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适合室内种植的名贵药材有哪些

曾扬分享

  目前流行在室内种植名贵药材了,那么室内究竟适合种植哪些比较简单、药食两用的中药呢?下面是学习啦小编精心为你整理的室内适合种植的名贵药材,一起来看看。

  室内适合种植的名贵药材

  薄荷:味辛、性凉,无毒。具有疏风散热、清头目、利咽喉、解郁等功效。

  使用方法

  1、新鲜薄荷叶少许,放沸水冲泡,加少量白砂糖,自然冷却。日饮3~5杯,饮用后通体舒坦,缓解嗓子干痒,还有清热利尿的作用。

  2、头晕时,可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上,可缓解症状,还能提神醒脑。

  3、烧鱼时放些薄荷,可以起到去腥、提味的作用,并增加鱼肉的鲜美口感。

  紫苏:味辛,性温,具有解表散寒、行气和胃等作用。

  使用方法:

  1、外出被雨淋湿者,可以将紫苏煮水(也可以适量放几片生姜)饮用,可预防感冒。

  2、煎鱼、煮蟹时加入紫苏,可解鱼蟹毒且味道爽滑香甜。

  3、新鲜紫苏叶3~5片,放入杯内用开水冲泡,加白糖少许饮用,可健胃解暑,炎夏饮用能增强食欲、助消化、预防感冒、减少胸腹胀满等。

  鱼腥草:味辛、性寒凉,具有清热解毒、化痰止咳、利尿的作用。

  使用方法:

  1、凉伴鱼腥草。将鱼腥草用清水洗净,用开水焯一下,放碗内后,再放入盐、醋、酱油、花椒粉、辣椒油、白糖等,拌匀即可食用。

  2、感冒初起,喉咙有干燥感,可以用鱼腥草泡茶喝,具有清热解毒作用。

  3、感冒后咳嗽,可以用鱼腥草泡茶喝,能化痰止咳。

  B.三种花利咽、凉血、养颜各有所长

  栀子花:其性寒,味苦,有清热解毒、凉血泻火的功效。

  使用方法:

  1、净化空气。将几朵栀子花放在电脑桌上或卧室里,清香怡人。

  2、取适量鲜栀子花入锅用开水焯过备用,可炒肉片或做汤,具有降火、凉血的作用。

  3、声音喑哑者用栀子花5~7朵,沸水冲泡,代茶饮,能清肺凉血。

  金银花:味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

  使用方法:

  1、夏天用金银花泡水喝,就能缓解感冒、嗓子疼等症状;或配上枸杞、菊花泡茶,则可以养肝明目。

  2、金银花15克,生甘草3克,煎水随时含漱。可缓解咽喉炎、口腔溃疡症状。

  茉莉花:味辛、甘,性温,有理气止痛、温中和胃等作用。

  使用方法:

  1、茉莉银耳汤:银耳25克,茉莉花20多朵。银耳煮熟后,撒上茉莉花即成。此汤气味芳醇,具有疏肝解郁,滋阴降火的功效。

  2、茉莉花粥:鲜茉莉花60克,粳米50克。茉莉花清净待煮。至米将熟时放入茉莉花,熟则即食。有疏肝理气、健脾运湿、化浊宽中等功用。

  3、茉莉花茶:可放入玫瑰同时开水冲泡,饮用,能疏肝理气、养颜。

  适合室内栽种的中草药

  1、香茅:有和胃通气、醒脑催情的功效。它喜欢温暖的气候,保持土壤潮湿,每天能接受相对较短的日光照射即可。

  2、薄荷:薄荷叶为唇形科植物薄荷干燥全草,薄荷叶有疏散风热,利咽透疹,疏肝行气,清利头目的功效,薄荷叶主治外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀的作用。它也对阳光要求不太苛刻,有间接性日照即可,生长非常快。

  3、欧芹:在西方国家,医学界把香芹推荐用于治疗肾炎、膀胱炎和前列腺炎的蔬菜膳食谱中,或与利尿草药混合使用。如果用种子种植,发芽比较慢,有时候需要一个月时间。有间接性日照即可,种植出来以后,直接分根扦插即可繁殖。

  4、韭菜:对促进肠壁蠕动、防止大便干燥、预防肠癌均有好处。韭菜喜欢潮湿的土壤,对阳光要求不苛刻,只要种植在明亮的环境下,基本就能长的很好了。

  5、水芹:喜欢潮湿土壤,对阳光要求不严格,水芹需要定期收割。

  6、猫薄荷:有镇定作用,对人类来说不会产生兴奋的效果,反而会使人的神经松弛,还有促进睡眠的作用。是不错的中草药,种植方便,放在阳光明媚的窗台和露台上即可,喜欢潮湿。

  7、柠檬香蜂草:叶子制成的茶饮有助消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。喜欢温暖潮湿的环境和土壤,每天应该保证4个小时左右的日照。

  8、细叶芹菜:芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物,对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。是适合室内种植的具有药用价值的中草药,喜欢温暖,对光线要求不严。

  9、莳萝:容器不能太小,因为株型比较大,每天要保证有5小时左右的日照,喜欢通风,不积水的土壤。

  10、香菜(胡荽):香菜所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环,改善心肌的收缩能力,并有利尿作用。根系发达,需要比较深的盆土和容器。

  11、鼠尾草:清热利湿,活血调经,解毒消肿。对月经不调,痛经都有很好的疗效。需要充足阳光,生长比较慢,一般采用扦插繁殖。

  12、百里香:可改善消化系统及妇科疾病,促进血液循环、增强免疫力、减轻神经性疼痛。同时对帮助伤口愈合也有不错的效果。需要保证每天5个消失的日照,否则会影响生长。

  在家适合种植的药材

  1、Rosemary 迷迭香

  这个漂亮的,芳香的草本植物中含有的化合物,如鼠尾草酸,已被证明具有抗癌的功效。更重要的是,迷迭香的气味甚至可能提高你的记忆力。诺森比亚大学在最近的一项研究表明,在英国,生活在房间中摆有迷迭香的人,可以更好地完成各种记忆任务。

  种植秘诀:迷迭香在充足的阳光和水分的照射下,能生长得最好。“我喜欢将它栽种在你路过时可以碰触到的地方,”赫特里奇说,“你需要做的就是,触摸它,然后它就会释放出很香的香气。”

  2、Thyme 百里香(麝香草)

  百里香早就被用来治疗呼吸系统问题,如支气管炎,此外,它还具有防腐性能。更妙的是,百里香几乎不含热量,它可以用来做汤,能让汤的味道更加鲜美;还可以用来制作沙拉,甚至香槟!

  种植秘诀:小巧精致但丰富的花朵,能让你的家变得漂亮。因此百里香非常适合在室内种植,只要确保它有充足的阳光就可以了。

  3、Lavender 薰衣草

  薰衣草是不仅外观美丽,对健康的好处也非常多。它的香味舒缓,能帮助你入睡,它包含一种被称为多酚的抗氧化剂,可以用来缓解腹胀。

  种植秘诀:“薰衣草是一种比较大的植物,最好让其在阳台上或花园里生长。”赫特里奇说。薰衣草需要种植在一个阳光明媚的地区,每天保持不少于8个小时的光照。薰衣草要求排水良好的土壤,所以如果你选择在室内种植,应确保你的花盆底部有足够的排水孔。

  4、Basil 罗勒

  罗勒被认为有镇静安神的功效,它还可以用来提炼纤维,而且,它对肝脏有解毒的功效。由于其强大的抗炎活性,罗勒油还可以帮助人们清除皮肤上的瑕疵。

  种植秘诀:罗勒是一种耐寒植物,对生存环境不挑剔,无论是在室内还是室外都能很好地生长,并不需要太多的照顾,隔日浇一次水即可。

  5、Parsley 香芹

  香芹中充满了营养。它含有维生素A和C,只需要一汤匙的量,就能满足人们每日所需摄入的维生素K,而后者是保持血液健康的一种必不可少的营养素。

  种植秘诀:香菜容易生长,因为它并不需要太多的阳光和照顾,只要确保土壤别太干,一旦植物枯萎会很难复原。和其它药材相比,香菜的生长速度比较慢,但它值得等待。

  6、Sage 鼠尾草

  许多美容产品,其配料表上都含有鼠尾草,鼠尾草具有防腐和抗氧化性能,它可以用来防止老化。鼠尾草也被用来作来对抗焦虑和疲劳。

  种植秘诀:鼠尾草是一种对种植技术要求比较高的草药。想要它茁壮成长,就需要给它充足的阳光,良好的土壤,隔日浇一次水。

  7、Cilantro 香菜

  在墨西哥和亚洲很受欢迎。香菜提供纤维和铁,有助于清除你身体里的重金属。“我们的体内会存在一些被误食的重金属,”赫特里奇说,“香菜可以帮我们吸走我们体内的汞,铅和其他有毒重金属。”

  成长秘诀:香菜由于其主根深,需要深层土壤才能茁壮成长,因此对于在室内种植是一个挑战。


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