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户外运动知识

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  户外运动作为一个新兴的体育运动越来越吸引了人们的目光,日益成为关注的焦点,那么你对户外运动了解多少呢?以下是由学习啦小编整理关于户外运动知识的内容,希望大家喜欢!

  户外运动简史

  据史料记载,法国著名科学家德·索修尔为探索高山植物资源,于1760年5月在阿尔卑斯山脚下的夏木尼镇贴出一则告示:“凡能登上或提供登上勃朗峰之巅线路者,将以重金奖赏。”直到26年后的1786年6月,夏木尼镇一位名叫巴卡罗的医生揭下了告示,他经过两个多月的准备,与当地山区水晶石采掘工人巴尔玛结伴,于8月6日首次登上了勃朗峰。1787年8月3日,由德·索修尔本人率领、巴尔玛做向导的一支20多人组成的登山队,再次登上了该峰,揭开了现代登山运动的序幕。在整个登山过程中,他们进行了有关人体生理、自然环境等多方面的考察,取得了许多高山科学的宝贵资料。后来,人们把登山运动称为“阿尔卑斯运动”,把1786年作为登山运动的诞生年,把阿尔卑斯山下的夏木尼镇作为登山运动的发源地,德·索修尔、巴尔玛等人则成为世界登山运动的创始人,并得到了国际登山界的公认。

  在18世纪,有一些传教士为了传教,不得不穿越山区;科学家开始走入山区,做一些自然生态的研究,除了这些人外,还有一些因拜工业革命所赐而形成的实业家和企业家等社会新阶层,这些人有了一定的资金后同时也为了追求另一种刺激,就开始把登山当成另一种休闲方式。在当时,首登(某座山头被人类第一次登顶)就成为所有登山者追求的目标。当那些在阿尔卑斯山区中,比较平缓而容易到达的山头都被首登过后,剩下的就是有着相当难度的大山了。当时的登山者,为了克服这些终年积雪的冰岩地形,进而发展出一整套技术。只是此时无论技术上还是装备上都还相当简陋。一直到第二次世界大战前后,为了符合特种地形作战上的需求,军队开始发展了这些技术,攀岩和野营才逐渐有了雏形,而真正形成分类的体育项目还是在上世纪70年代以后了。但这些项目的历史虽然很短,但在后几十年中已经成为各个发达国家里很普及的运动了,同时野外露营更是欧美国家上至老人下至童子军都十分喜爱的活动。

  早期的户外运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间,英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训,其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力,这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难,后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多,经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟,有各式各样的生活经历,有良好的团队精神,而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

  二战后,随着战争的远离和经济的发展,户外活动开始走出军事和求生范畴,成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后,各种各样形式的户外活动和比赛在全世界如火如荼的开展起来。目前在欧洲每年都有众多的大型挑战赛举行。

  户外运动定义

  广义上是指在户外进行有氧运动,狭义上是指在自然场地中进行的体育项目群,主要包括登山、攀岩、速降、徒步、漂流、帆板冲浪、探洞、溯溪、速降、溜索、滑翔、热气 球、定向越野、自行车骑行越野、探险、穿越、野营等。

  户外运动特点

  户外运动区别于其他户外活动的特性是:户外运动所包含的项目多数带有探险性,属于极限和亚极限的运动,有着复杂的类别,这也是户外运动和户外旅游的唯一区别。

  户外运动的分类

  户外运动主要分为四大类:陆上项目、空中项目、自然水域项目和组合项目。

  陆上项目:登山、攀岩、速降、徒步、溜索、定向越野、自行车骑行越野、探洞等。

  空中项目:滑翔伞、热气球、动力伞、蹦极、线控风筝等。

  自然水域项目:潜水、漂流、舟渡、溯溪、帆板冲浪、溪降等。

  组合项目:野外生存、野外拓展、山水探险等。

  户外运动具体的项目

  1、水面项目及航海类:

  1)水面:漂流,舟渡,溯溪,溯溪,水下定向,水下摄影。

  2)航海:潜水,冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,摩托艇,水上摩托,航海漂流。

  2、陆地项目及单车运动:

  1)徒步:步行,穿越,行军,跑步,跑酷,定向越野,无线电定向、猎狐。2)单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降,独轮车。  3、山地项目及地下活动:

  1)登山:徒步登山,攀爬登山,攀登雪山。

  2)速降:滑雪,溜索,滑草,岩降,溪降〔车降、滑降〕。

  3)攀爬:攀岩,抱石,器械攀登。

  4)探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。

  4、野营活动及猎捕饮食:

  1)野营露宿:打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。  2)钓鱼:河塘钓,海钓,钓虾,捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,野炊烧烤。

  5、空中项目及机动车船:

  1)摩托:山地越野,公路竞赛,长途骑行。

  2)汽车:赛车,越野,探险,自驾旅游,房车度假。

  3)滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,岩跳。

  4)航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻型飞机,蹦极。

  6、娱乐休闲及军体运动:

  1)老鹰捉小鸡,跳格子,斗鸡,打弹子,跳皮筋,陀螺,掷杏核,耍空竹,放风筝。

  2)摄影写生,地质考察,矿石采集,民俗调查,考察古迹,奇闻寻访。  3)骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,爬犁。

  4)通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。

  5)射击:汽枪,cs,射箭,镖弩彩弹野战。
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