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0-12个月宝宝早教

丽燕分享

  0-12个月的宝宝应该如何进行早教呢?怎样的早教是核0-12个月的宝宝?下文是0-12个月宝宝早教,欢迎阅读!

  0-12个月宝宝早教游戏

  听声辨图

  将印有动物、用品、食物等图片的认知卡放在桌上,妈妈说出名称,让宝宝找出相应的图片,重复学习多次。这一阶段的婴儿,认图的兴趣增高,比较容易学会捡出新的图片。

  这个游戏使宝宝手脑并用,学会听声辨图,还能动手去捡出来。通过视、听、手的协作,增强宝宝记忆力。宝宝学的新图要经常复习,并及时鼓励,培养锻炼学习兴趣。

  辨认颜色

  比如,妈妈拿起一个红色的积木,对宝宝说“红色”,宝宝能很快记住。但宝宝往往只将一种颜色与一种物体联系起来。因此,为避免宝宝混淆,妈妈最好把一堆红色的物体放在一起,告诉宝宝“这些都是红色”,让宝宝接受:许多东西都可以是红色的。从而将红色变成一个共性概念。这个改变可以延迟到1岁时才能真正懂得。

  让宝宝接受第一个共性概念,即一个词不单指一物,而是指许多颜色相同的物品。学习辨认颜色,要在宝宝已经知道许多的用品词汇之后才比较有效。如果宝宝认识的词汇不多,颜色认识就应该1岁后才开始学习。

  感知圆形的游戏

  让宝宝自己盖上喝水用的塑料杯盖,这是宝宝喜欢做的事。但盖要准确放在圆口上,不是随便歪着放。然后告诉宝宝,这是圆形。

  在硬纸板上画圆形、方形和三角形,把中间的形状剪去,留出平整的洞穴。用另一张硬纸板再剪出与洞穴相配的圆形、方形和三角形。让宝宝试着将圆的形状放入圆洞穴中。

  在放的过程中宝宝认识圆形。

  0-12个月宝宝早教食补方案

  6个月+:强化铁米粉

  宝妈要把强化铁米粉作为宝宝的“第一口辅食”,因为市售婴儿配方米粉或婴儿营养米粉,是按照宝宝生长发育所需要的营养物质特别调配的,尤其是强化了铁元素,能够保证宝宝摄入足够的营养元素。而且米粉更容易被小宝宝的消化道吸收,还不易引起过敏。

  7个月后:肝类食物、红肉泥

  肝类食物(猪肝、鸡肝)和红肉中富含铁,而且含有的是血红素铁,很容易被人体吸收。尤其是猪肝,其营养含量远远大于猪肉,妈妈可以把猪肝打成泥,或做猪肝粥给宝宝吃。

  红肉如猪肉、牛肉和羊肉的铁含量虽并不太高,不过其铁被人体的吸收率与动物的肝脏差不多。妈妈可以做成肉泥给宝宝吃。还可以做成:牛肉粥、牛肉泥米糊、猪肉泥等。

  特别提醒:猪肝虽好,但猪肝是解毒的器官,所以也不宜多吃,一周最多可吃2-3次。另外,猪肝一次的量也是有要求的:妈妈手掌的三分之一大小就可以了。

  9个月后:深绿色系的水果蔬菜泥

  植物性食物,包括深绿色的叶类蔬菜、紫菜、黑木耳、菠菜、红枣等。其含有的是非血红素铁,不易被人体吸收,但如果搭配富含血红素铁或维生素C的食物一起吃,也能提高铁的吸收率,达到1+1>2的效果。

  深绿色系的水果蔬菜有:西蓝花、菠菜、芦笋、黄瓜、生菜、芥蓝、菠菜、卷心菜、大白菜、猕猴桃、青提、青苹果。

  富含血红素铁有:肝类食物(如猪肝、鸡肝)和红肉(牛肉、羊肉、猪肉)。

  维生素C含量高的食物有:橘子、橙子、草莓、树莓、甜瓜、彩椒、卷心菜、西蓝花、番茄、牛油果、土豆、绿叶菜和菜花等。

  特别提醒:9个月以上的宝宝当然也可以吃肝类食物和红肉,再搭配吃一些蔬菜、水果,补铁的效果会更大哟!

  12月以上:含铁的食物

  以上食物12个月+的宝宝都可以吃,而这时宝宝的饮食已经趋于大人了,就不过多推荐了。平时宝妈们经常给宝宝吃一些含铁的食物即可!

  含铁的食物有:猪肝、鸡肝、瘦肉、蛋类、豆类、西蓝花、菠菜、芦笋、火龙果、百香果、樱桃、苹果、葡萄、海带、黑木耳、花生、胡桃、燕麦片、豌豆黄、牡蛎、红枣、牛肉干、紫菜等。

  0-12个月宝宝早教中重点

  1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起,就跟他谈话,实验证明,大人多和宝宝说话,宝宝开口更早。

  1.2 帮助宝宝学会爬行,除了身体协调性外,爬行更能促进宝宝的求知欲,扩大安全求知范围。

  1.3 学会几个小游戏,每天至少花半个小时跟宝宝做游戏。

  1.4 选择几样益智玩具,给宝宝带来更多的欢乐和知识。

  1.5 每天为宝宝读书或讲故事,不用讲太复杂,也不用每天换新的,一个简单的故事可以重复讲。

  专家建议:0-1岁是宝宝出生后,在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期,从混沌走向开明,从无知到探索认知,如能及早得到外界的适当刺激和激励,将能最大限度地开发宝宝的多元智力。2.1 妈妈每天至少亲自抱宝宝一小时左右,可能的话6个月前每天肌肤接触2个小时。

  2.2 微笑,自己时常保持微笑也让宝宝学会微笑。

  2.3 让宝宝学会等待。让宝宝知道适当的等待是必须的,等待抱抱,等待喝奶,等待玩具。

  2.4 和宝宝进行眼神交流,这样的精神交流下抚育长大的宝宝更善于同人建立起融洽的关系。

  2.5 带宝宝参加一次比赛,比如爬行、喊叫等。让宝宝从小具有竞争意识,懂得从竞争中获得乐趣。

  专家建议:宝宝的个性,是父母一点一滴、潜移默化塑造而成,0-1岁的宝宝,父母不要以为他不懂,就不用教他。成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟宝宝的语气、姿势,将对宝宝产生深刻的影响。


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