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怎么简单去黑头

敏敏分享

  有毛孔就容易长白头,任何肌肤都容易中招,白头不及时处理,就会氧化成黑头,尤其是油性、混合性肌肤更容易滋生黑头,不妨和学习啦小编一起来了解下简单去黑头的妙招,欢迎大家的阅读!

  简单去黑头的妙招

  秘方一: 珍珠粉可以清除老化角质和黑头

  1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉;

  2、取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,调成膏状;

  3、将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上;

  4、按摩脸部,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可;

  5、每周可用两次,能很好地去除老化的角质和黑头。

  秘方二:番茄配柠檬 对黑头粉刺特别有效

  将番茄与柠檬片打成泥,加少许面粉后搅拌均匀即成,涂于脸上约30分钟洗去。可清除老化细胞,深层清洁肌肤,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效,还有美白镇定作用。

  秘方三:蛋壳的薄膜

  把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上,弄平整,然后用小吹风机把它吹干,等紧贴后再取下来。重复几次,不仅可以去除黑头,而且可以收缩毛孔。

  秘方四:盐加牛奶去黑头

  每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始按摩面部(不可太用力),半分钟后用清水洗去(注意时间不能太久)。为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护皮肤,洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。

  秘方五: 蜂蜜水加蜂蜜洗面奶 肌肤快速变细滑

  买瓶蜂蜜,每天洗脸的时候挑一点儿和在洗面奶里面一起用来洗脸,每天早晚坚持喝蜂蜜水,可有效去除黑头,让皮肤变得又细又滑。

  去黑头的日常生活习惯

  一、良好的生活习惯

  平时要养成良好地生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等,使炎性细菌向深部发展。

  发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。最好不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。

  二、合理护肤,使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。

  三、注意饮食

  饮食合理调配是很重要的,可以从“三多两少”做起。

  1、多维他命

  维他命A对肌肤有再生作用,含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

  2、多粗纤维

  粗纤维可以促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

  3、多锌

  锌可以增加肌肤的抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

  4、少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

  5、少辛辣腥臊:辛辣食物容易刺激神经和血管,引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。

  四、保证充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。

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