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湿气重会引起口臭吗怎么办

晓琼分享

  一般身体湿气重会导致身体消化不良,食欲不振、甚至恶心、呕吐等,那么湿气重会引起口臭吗?湿气重引起的口臭怎么办呢?现在就跟着小编一起来了解一下湿气重引起口臭与处理方法吧。

  湿气重引起口臭

  湿气重在西医表现为慢性胃炎、消化不良等,幽门螺旋杆菌感染,可以有口臭、食欲不振、甚至恶心、呕吐等。这个时候可以适当的在煮菜的时候多加一些辣椒,因为辣椒对于发汗去湿气是再好不过了。也可以多吃一些冬瓜和薏米,因为湿气重很容易伤脾胃,吃些冬瓜和薏米可以有效的保护脾胃。既然头昏乏力,就要好好休息,不要太过劳累,也不要想太多事情。所以说,湿气重会引起口臭。

  湿气重引起口臭的处理方法

  1、专家指出,湿气重确实会引起口臭,可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿,所以可选择薏米,茯苓,泽泻,冬瓜,芡实祛湿健脾。两广地区人群湿气重,当地人常喝的芡实薏仁茶祛湿效果极好,不妨买点来喝,湿气去了,口臭才能走。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。

  2、日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人,更应留心下列事项:不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重,容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上;潮湿下雨天减少外出;不要穿潮湿未干的衣服4.水分摄取要适当。吃清谈少辛辣。

  3、竹笋西瓜皮鲤鱼汤祛湿治口臭 竹笋西瓜皮鲤鱼汤鲜甜可口,具健脾利水、祛湿降浊的功效,同时能适应于湿脚气,症见足胫浮肿麻木,沉重无力,身重困倦,小便短少,大便不畅。亦可用于多发性神经炎、血管神经性水肿、特发性水肿、慢性肾炎、高血压、高血脂症、单纯性肥胖等属于湿浊内盛有上症者。

  湿气重的表现症状

  1、首先可以观察一下你的舌头,这是看你是否湿气过重的简单方法,看看你的舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹,也就是俗称的齿痕舌,这说明你体内的湿气还是比较重的。

  2、其次,看看舌苔的颜色,如果是粉润红润,那就是比较正常的,舌苔颜色过于发白发黄,且比较厚实的,体内湿气都比较重。

  3、再次,看看你每天的大便状态,注意观察大便是否成型,是否黏腻在马桶上多次冲洗不干净,是否每次大便都感觉便不干净,如果以上症状都有,说明体内湿气很严重。

  4、最后,看看自己每年的精神状态,是否经常无精打采,怎么睡都觉得不足够,脾胃也很虚弱,如果具备以上4点,可以100%确定你是个湿气很重的人了。

  口臭的原因

  第一,蛀牙产生的物质。很多人喜欢吃甜食,又没有注意口腔清洁,于是就有了蛀牙,蛀牙会产生一种黑色的霉变物质,这种物质在牙齿里面呆久了,就会影响整个口腔的气味。

  第二,口腔卫生做得不到位。很多人不喜欢刷牙,经常不刷牙、不漱口,或者刷牙的时候三下五除二就解决了,长时间之后,口腔里面的残渣就会腐化,产生一种新的物质,这种物质就能让口腔发出恶臭的气味。

  第三,可能大家不了解血液性疾病是怎么回事,跟不知道这些疾病会引起口臭,如白血病血小板减少性紫癜、粒细胞缺乏症等,可出现牙龈出血牙龈肿胀、坏死,因合并感染而发生口腔恶臭。

  第四,当你的消化系统出现问题时,口臭可能很快就出现,胃炎消化不良及便秘时,暧气时可将消化道腐臭气息排出。贲门癌伴溃疡形成时有恶臭。

  第五,如果代谢系统不好的话,也会导致口臭的出现,糖尿病患者有口渴、多饮、多食多尿、消瘦和皮肤易生疮疖等病史。严重者可致酮症酸中毒而出现丙酮气息。


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