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手指甲扁平有竖纹怎么回事

巩诗分享

    指甲上有竖纹通常有两种情况:

  甲纹嵴 甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者。甲纵沟 典型的为甲板中央有一纵嵴,嵴顶凹陷为浅沟,也可以无嵴而呈显着沟纹,常因甲基质受损所致,也可见于扁平苔藓等疾病的患者,为变态反应的一种表现。

  指甲上竖纹表现症状

  1、指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

  2、还有就是一般指甲上有竖纹的 都有肝脏问题! 注意身体吧!  2、如果是黑色竖纹,这是肝肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。

  3、如果是蓝色竖纹,则说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况,可以食用养肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

  指甲上有竖纹的调理方法

  1、注意养成良好的生活规律,另外通过食疗,吃富含优质蛋白质的饮食如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,同时摄取维生素,以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能,甲面的竖线会随之逐渐消失。

  富含维生素A蔬果类

  水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

  蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。

  植物类:绿豆、大米、胡桃仁。

  2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

  3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。

  4、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。

  5、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

  指甲的健康也是很重要的,希望朋友们能引起重视,如果你的指甲上有竖纹,那么一定要及时的调理,希望再通过上面对于指甲上有竖纹怎么调理的介绍之后,可以给大家带来一些必要的帮助,帮助朋友们尽快的祛除指甲上有竖纹的现象。

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