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背上长痘痘的原因

燕华分享

  在夏季很多人的背上都冒出了一个个的小痘痘,但对于背上长痘痘的原因却不了解,这就很难进行预防了。背上长痘痘的原因有哪些呢?下面一起随学习啦小编来看看。

  背上长痘痘的原因

  1.背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期,毛孔就会经常被阻塞。

  2.背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生,痘痘跟着就会冒出来。

  3.长期处在空气质量低的环境下,毛孔内难免会堆积了许多的肉眼看不到的小细尘,如果不能砌底清除,久而久之就会形成毛孔堵塞导致背上长痘。

  4.现代人的压力过重引起内分泌失调也是背部发痘痘的很大成因。

  背上长痘痘怎么办

  1.除了少吃刺激性食物(酸冷,辛辣,油腻)保证充足睡眠以外,一定要注意运动过后及时清洗皮肤,尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。

  2.勤洗澡,洗澡时将背部重点搓干净,有些地方手很难够到,可用有手柄的沐浴球搓洗(不要用力搓长痘痘的地方,轻易感染)。

  3.背上长痘痘严重,可以选择脉冲光治疗,治疗期间可搭配果酸治疗及左旋C导入,如何搭配,则视当时肌肤状况而定。

  4.在生活上要保持身心愉悦,不要过于暴躁,多喝水多运动,将体内的毒素排出来。

  5.忌口海选与腥发之物,长痘痘的人易出现过敏现象,海鲜与腥发之物都是发物,易引起过敏现象,使治疗更加困扰,导致慢性炎症扩大,加重痘痘。因此,期间不宜吃此类食物,尤其是海产品。

  如何避免背上长痘痘

  1.不要穿湿衣服,如果是汗水浸湿了衣服,要尽早更换,避免细菌的滋生。

  2.要定期晾晒被褥,床上的卫生也要做好,保障背部在睡眠状态下的呼吸和卫生。

  3.从反射学的角度来讲,背部直接反射肺的健康,肺部有了病变,也容易背部长痘。

  4.如果个人体制原因对某种东西过敏,要尽量避免,过敏源也是造成背部长痘的直接原因。

  5.饮食方面要以清淡为主,拒绝大油多糖,油炸类食物最好不要碰,烟酒也要避免。

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