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感冒流鼻涕怎么办

佩珊分享

  感冒流鼻涕是一种比较常见的疾病,在季节变换的时候非常容易中招。那么,感冒流鼻涕怎么办呢?下面学习啦小编就带大家一起来详细了解下吧。

  感冒流鼻涕怎么办

  1、吸热气

  一般情况下,感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状,所以说想要缓解病情,那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净,这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择,可以将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。

  除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。

  2、垫高枕头

  你知道吗,垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的颈椎。

  3、多休息

  身体出现感冒疾病,其实就说明身体出现了毛病,想要令身体尽快的恢复正常,那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠,能够有效的令我们的身体得到恢复,其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针,那么身体也能够很快的恢复健康。

  4、多漱口

  漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动,但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物,多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物,避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐,每天饭后漱口。

  5、增加营养

  身体出现感冒的情况,那就是说明身体的免疫力不够,想要提高免疫力,那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等,同时也可以吃一些调味品,如生姜、大蒜等等。

  6、喝热饮

  科学家研究发现,感冒的时候喝热饮,对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果,特别是喝一些略带苦味的热饮,效果更加的明显。医生建议,如果出现了感冒流鼻涕的情况,那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等。

  7、大蒜疗法

  将大蒜削成鼻孔形状,然后塞进我们的鼻孔中,连续几次可以有效的治疗感冒流鼻涕的情况。

  8、泡脚

  如果感冒流鼻涕非常的严重,那么用热水泡脚可以有效的缓解并且,不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞,还能够有效的促进睡眠。

  9、按摩

  治感冒流鼻涕的偏方还包括了按摩,将侧边躺下,然后用食指和中指捏住我们的鼻子,然后按摩鼻子两边的迎香穴一两分钟分的时间,这样可以有效的治疗。

  10、姜茶

  取出适量的生姜和茶叶,然后泡茶喝或者熬汤喝,连续喝三天能够有效的治疗感冒的情况。

  吃什么可以治感冒流鼻涕

  1、物神汤

  材料:荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜

  做法:将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中,加入适量的清水进行熬煮;二十分钟之后加入红糖,溶解之后就可以齐国服用;

  用法:每天服用两次,不限量。这种方法能够有效的达到发汗的目的,对于治疗风寒感冒以及怕冷有着很好的效果。

  2、口含大蒜治感冒

  材料:生大蒜

  做法:将大蒜去皮

  用法:将大蒜放入嘴巴之中含住,出现口水之后慢慢的将口水咽下去;等到大蒜没有味道的时候吐掉,连续使用三次就可以治疗感冒流鼻涕的情况了。因为大蒜具有杀菌消毒的作用,在感冒初期使用这种方法非常的有效。

  3、白胡椒热汤面

  材料:白胡椒面、葱白。面条

  做法:煮一锅热汤面,然后加入准备好的葱白和白胡椒面,搅拌均匀之后趁热吃下;然后盖着杯子睡觉,出汗就可以了。

  4、干白菜根汤

  材料:干白菜根、红糖、姜片

  做法:将干白菜根、红糖还有姜片一起放入锅中,加入适量的清水熬煮;

  用法:每天服用三次,具有清热利尿,并且治疗风寒感冒的作用。

  5、冰糖鸡蛋

  材料:鸡蛋。冰糖

  做法:将鸡蛋打破,冰糖碾碎;然后将集散和冰糖搅拌均匀。

  用法:每天睡觉之前用开水冲服,然后服用。这种放啊能够有效的治疗感冒流鼻涕的情况,另外对于治疗小孩流鼻血效果也很好。

  6、滴大白萝卜汁

  材料:大白萝卜

  做法:将白萝卜洗干净;切块之后用榨汁机榨汁。

  用法:将大白萝卜汁滴入鼻子之中,能够治疗各种头痛的情况,如果直接服用还能够治疗中风。

  感冒流鼻涕的治疗方法

  1、多喝水,熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。

  2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。

  3、洗澡的时候,在澡池里多泡上一会,蒸房里多呆一会,呆到身体出汗。

  4、若是这样还不见好,买一点感冒通或者胶囊吃,不要买好药,没用的,不能使自己对药物具有依赖性。

  5、生吃大葱,生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

  6、买药的时候,最好买点中药。

  7、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

  8、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。

  9、家里最好备一些川贝和甘草防止咳嗽。

  10、初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,热风吹面。感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。


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