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老人口臭的治疗方法有哪些

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  口气臭的问题困扰不许多老年人,十分影响老年人的形象,那么老人口气臭怎么办好呢?可以怎么治疗?下面由学习啦小编为大家介绍老人口臭的治疗方法,希望能帮到你。

  老人口臭的治疗方法

  1、老年人每天早上起床时最好空腹喝一杯稍微凉点的白开水。

  2、老年人要忌暴饮暴食,吃饭也不宜过快。

  3、每天饮水量要达到,这样有利用食物的消化吸收,可以喝些清淡的茶,不要喝非常浓的茶水。

  4、老年人饮食上要多吃素菜少吃荤菜,因为老年人消化功能不好,吃荤的不宜消化,容易导致食物堆在肠胃,从而带来口臭。

  老年人口臭吃什么好

  1、薄荷粥

  将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。

  2、藿香粥

  将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

  3、荔枝粥

  将荔枝去壳洗净之后,和米一起熬制,煮成稀粥即可。晚餐时食用,4天为一个疗程,具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

  4、麦门冬粥

  将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。

  老人缓解口臭五大技巧

  1、多喝水

  老年人由于身体内循环衰退容易出现口干舌燥的现象,并出现口臭的发生。此时老年人应多喝水保持口腔内湿润,预防口干和口臭的发生。

  2、保持口腔卫生

  专家建议,老人漱口时,要尽量漱洗口腔深处,刷牙时间应该在2分钟以上;用漱口水的老人,要含住漱口水30秒左右,有条件的老人还应该2—3年洗一次牙齿。

  3、清洁假牙

  许多老年人由于牙齿脱落需要佩戴假牙,这时候需要注意假牙的清洁工作,每次进餐后需要清洁假牙上残留的食物,每天晚上要把假牙浸泡在水中,最大限度的预防口臭的发生。

  4、细嚼慢咽

  老年人吃饭细嚼慢咽不仅可以促进肠胃对食物的消化和吸收,还可以帮助口腔中唾液的加速分泌,对预防口臭非常有帮助。

  5、多吃水果等促进唾液分泌

  如果口臭的原因是口腔干燥,老人可以吃橘子或喝果汁,因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜,益生菌制剂等。

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