老年人头痛怎么回事

　　随着年龄的增加和一些和其他的环境因素和生活的压力呢，老年人的疾病的也是慢慢的显现出来，由于老年人的身体素质随着年龄的增加而不断在下降，患上疾病对他们的危害，是非常大的头痛这个疾病。那么老年人头痛是怎么回事呢?我们一起来了解一下。

　　老年人头痛原因

　　1、如果春季剧烈头痛，并有发热、呕吐、抽风、身上出小红点等症状，就很有可能是流脑。

　　2、如果夏季头痛同时伴有高热、呕吐、神志模糊、昏睡或昏迷等症状，就可能是乙脑。

　　3、有高血压病史的老年人要特别警惕高血压脑病，如果有剧烈活动性头痛，并伴有眩晕、视力障碍、血压增高等症状，就要马上就诊。

　　4、老年人中度头痛的同时伴有头晕、意识障碍，尤其是局部偏瘫症状时 ，一定要引起重视。

　　5、慢性进行性加剧的头痛、呕吐、视力模糊，可能是颅内占位性病变导致，如脑瘤。

　　6、一侧鼻面部疼痛的顽固性头痛，并出现血性分泌物，可能是鼻咽 FK1。鼻咽 FK1以前在两广地区多见，但是现在在中原地区也越来越多见，主要原因是家装污染造成的。

　　7、一侧眼痛的剧烈头痛、眼睛发红、瞳孔散大、视力降低、眼球发硬，可能是青光眼。

　　8、一侧耳痛的剧烈顽固头痛，可能是内耳肿瘤。

　　预防头痛保健法

　　1、后颈部热敷(消除颈部疲劳)

　　可将毛巾放在热水中，浸湿后拧干;或是把湿毛巾拧干后，放在微波炉里加热，以500W加热一分钟即可。请注意温度，不要被烫伤了。把热毛巾贴在后颈部热敷。利用热气刺激以调节体温，让自律神经正常运作，消除头痛症状。另外，肩膀痠痛的部位也可以使用这个方法处理。

　　2、伸展后颈部(改善血液循环)

　　后颈部的肌肉与眼睛一样，最常被过度使用。将双手手掌置放于后脑，把手肘拉到眼前位置。一边吐气、双手一边慢慢地加压，以伸展后颈部。建议可在休息时间，多多进行后颈部与肩膀的伸展运动。

　　3、穴道按压(消除肩膀痠痛)

　　后脑发际线可摸到一条较粗的筋，两侧旁的穴道就是天柱穴。可按压天柱穴舒缓疼痛。如果感觉后颈僵硬，就要多花点时间仔细按压。天柱的外侧有风池穴，离天柱穴外侧约一公分凹陷处。以双手抱头的方式，可以简单地利用大拇指刺激风池穴。

　　4、找出「喜爱的事物」(消除压力)

　　消除压力的方法因人而异。投入热中的事物忘却外界的一切，例如与宠物玩耍、整理庭园、听音乐等，找出适合自己的事情，放松一下吧!血液循环不好时，身体就会产生痠痛，这时可以采取温热身体的方式放松。象是淋浴、洗头、泡澡等，都有助放松身体。如果加上按摩或按压穴道，效果更好。