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夏至是夏天到了还是结束了

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一年二十四个节气,我们不可能每个节气都懂,但是大部分人都知道有个几个节气非常值得关注,夏至就是其中之一。下面是小编整理的夏至是夏天到了还是结束了,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。

夏至是夏天到了还是结束了

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夏至是夏天到了还是结束了

夏至不是夏天开始的意思,也不代表夏天的结束。“夏”代表夏天的意思,但是“至”不是到来的意思,至是极、极致的意思,所以夏至代表着盛夏的到来。夏至之后天气会越来越热,在夏至之后的第三个庚日我们进入三伏天,这段时间将是一年中最热的一段时间。

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气,古代时又称“夏节”、“夏至节”。夏至适逢每年公历6月21日前后,太阳到达黄经90°时开始。公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确定了夏至。据《恪遵宪度抄本》:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”

古人说:日长之至,日影短至,至者,极也,故曰夏至。夏至这一天,太阳直射北半球的位置到达一年中的最北端,在北回归线上(北纬23°27’),这一天北半球太阳高度角最大,日影最短,白天最长,黑夜最短。而且越往北白天越长。

夏至是一年里太阳最偏北的一天,北半球日照时间最长的一天,也是白昼时间超过黑夜时间最多的一天。但各地的昼长时间从北到南呈递减趋势。这是地球自转轴倾斜造成的昼长夜短效应,越接近两级越明显的缘故。

夏至这一天,太阳光将直射北回归线。在我国大陆的5处北回归线标志都设有“窥阳孔”,届时人们可以前往验证夏至正午阳光是否垂直射向地面,并出现“立竿无影”的奇景。分别可以再汕头、从化、封开、桂平、墨江观赏。

夏至的注意事项

夏至的时候要注意清淡饮食,多吃苦味蔬菜:如苦瓜、香菜等,有除燥祛湿、清凉解暑、清心明目等作用。不过,苦味食物多属寒凉,体质较虚弱者不宜多用。

忌夜食生冷、空腹饮茶

一些体质较弱或是上了年纪的人,经常会感到肚子冰凉,不易消化摄入的食物。夜间要注意不要吃生冷、粘腻之物,否则会引起腹胀、吐泻等情况。空腹饮茶,易伤人体阳气,咸味引茶入肾,易伤肾阳,容易引起腹泻、痛经等症状。

忌冷水淋浴

夏至天气炎热,人的汗腺处于开泄状态,因此,寒气极易侵入人体,导致阳气受损。容易引起手足发冷、小腿抽筋等症状。即使是热水洗浴,亦要注意浴后避风,尤其是小朋友更要注意。

夏至的习俗  

习俗1:吃面  

夏至面和冬至饺子一样,从古至今都很盛行,民间人民在夏至这一天一定要吃面,无论是凉面还是汤面,反正吃面就对了。  

习俗2:祭神消灾  

夏至在古时又称“夏节”、“夏至节”,这一天普遍受到人们重视,古人们都通过祭神以祈求灾消年丰。  

习俗3:给牛改善伙食  

夏至时节,人们也不会忽略了家里的牲畜,比如给牛改善伙食就是夏至的传统习俗。煮麦仁汤给牛喝下,可以让牛更强壮,干起来活来更有力气。  

习俗4:吃鸡蛋   

夏至时节属于伏日天,俗谓之“苦夏”,人们往往胃口不佳,在山东的某些地方就有生黄瓜和煮鸡蛋来治“苦夏”的饮食,夏至早晨吃鸡蛋不吃其他食物。

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