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冬季如何防小儿流感

虹静分享

  冬季天气寒冷,是流感高发季节,做好预防工作是重中之重。那么,如何预防小儿流感呢?今天小编为大家推荐冬季预防小儿流感的方法。

  冬季预防小儿流感的方法

  1、远离传染源:如果身边有人患上流感,一定要与宝宝隔离。流行期间,尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所,以及少去医院门诊部病人集中的地方诊病,必要时甚至要停课、停去托幼机构,提倡小儿外出戴口罩。

  另外,患病的宝宝宜在家休养,减少散播机会,患者居室宜独住。如果有流感患者存在的房间,应及时消毒,以免病毒传染。可用0.2%~5%漂白粉澄清液擦拭家俱,喷洒地面,通风换气,紫外线照射,

  2、药物预防:金刚脘胺与金刚乙胺预防甲型流感有一定效果,乙型流感则无效,因此,在流行早期必须及时确定流行株的型别,对抵抗力弱的人进行药物预防,也可试用中草药预防。

  3、疫苗接种:流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗两种。

  4、运动预防:平时应注重宝宝的体格锻炼以及营养,预防佝偻病及营养不良。多带宝宝到室外有阳光处活动,增强身体耐寒能力。

  5、日常家居预防。

  (1)保持室内通风及湿度。

  (2)流感高发期外出戴口罩。

  (3)注意保暖勿受凉。

  (4)要勤洗手。勤用流水肥皂洗手或0.5%过氧乙酸浸泡手。

  (5)营养要均衡。

  冬季给宝宝吹空调3个小贴士

  1、保持室内气流畅通,如果房屋通风效果差,应每隔一两个小时通风一次。

  2、温度应与自然界温度接近,一般相差5℃-15℃为宜,否则就会引起头疼等症状。

  3、经常清洗空调过滤网,防止寄生虫滋生,引起过敏性皮肤病。

  正确预防流感小妙招

  一、不要急于退热。

  发热是身体的一种防御性反应,有利于歼灭入侵的病菌。患儿发热,首选物理降温,如温水擦浴、冷敷、冷盐水灌肠等。如体温达38.5℃以上,则应采用药物退热,可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等制剂,以及中药解热剂如瓜霜退热灵、羚羊角口服液等。但小儿禁用阿斯匹林类药物,以防止Reye综合征的发生。

  二、不要滥用抗生素。

  由于流感是由流感病毒感染引起的,因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学“时邪感冒”的范畴。中药宜采用清热解毒之法,方用银翘散合普济消毒饮加减。咳嗽,咳痰者可给予止咳化痰中成药,如小儿肺热咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。

  三、家庭预防很重要

  流感季节应做到居室定时通风,餐具、玩具勤消毒,减少外出活动,清洗手沐浴,多饮开水,饮食清淡。患病以后应卧床休息,多饮水,补充多种维生素,保持鼻咽及口腔清洁,预防并发症。

  四、中药保健预防

  1.菊花30克,水煎含漱或喷润咽喉。

  2.鲜芦根30克,薄荷15克,煎水代茶饮,每日1剂。

  3.大青叶,板蓝根,贯仲各20克,水煎代茶饮,每日1剂。

  4.推拿捏脊:补脾经200~300次,推三关、泻六腑各100次,揉脾俞、足三里各100次,清大肠100~200次。捏脊6遍,每日l次。


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