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上台演讲注意什么

睿柠分享

  演讲是一门技术,掌握好演讲的技巧会为演讲人绽放光彩。下面是学习啦小编为你整理推荐的上台演讲注意什么,希望对您有帮助。

  上台演讲注意什么

  【演讲技巧】

  一、独特的视角及切入点

  视角是演讲的灵魂,好的视角会带来好的观点。演讲的技巧再高,没有好的观点及思想深度都会显得苍白,而好的切入点可以在最短的时间内激发听众的兴趣,令听者很容易进入演讲者设计的语境。

  二、适当的激情

  一是要调动自己的情绪,更好地爆发出感染力;二是要带动观众的情绪,使观众主动进入与演讲者的同向思维,从而达到演讲的效果。但是激情要运用适当,必须与演讲的内容适配,过度的激情反而起到负的效果。

  三、演示的技巧

  语言肢体

  手势:以自然为佳,最好就是日常的习惯性手势,在此基础上可适当的加以修饰及设计。改掉一些不良的手势。手势宁少勿多,不要让人感到生硬。指向观众或自己时不要用手指,要用手掌。

  站姿:挺直、舒展、自然,不要左摇右摆。在向观众表达一种信息的欲望时,应适度前倾;在表达一种神圣感或者渲染某种深远的思绪时,希望将观众共同带往一种情绪境地时,可采用微仰头、仰望苍穹等姿态。

  目光:目光要有力,凝视观众,但不可在一处停留过久,否则该听众会不自在。也不可跳跃太频繁,一句话未说完是尽量不要转移目光否则给人以游离、不自信的感觉。

  表情:首先是自信和从容,然后应有一些变化,能配合演讲的内容。善于用眉头、眼角、嘴角等易控制的部位,有效地传达自己的情绪。避免表情呆滞,或者显得过于呆板,一般情况下面带微笑。

  语速适中,富于变化

  太快让人听不清楚,对主要观点难以形成深刻的印象,而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。太慢显得拖沓,容易令人失去耐心,也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练,对演讲内容不熟悉等错觉,过于平板的语速也容易使人陷入单调的境地。这时需要用一定的提速来突出激情部分,突出加强自己想强调的部分。

  突出关键词

  一个演讲或一段话中总会有一些关键词,可在演讲前先梳理一下,演讲时用轻音或重音的变化来突出这些词。讲到这些词时可适当放慢节奏,让听众听到更加清楚,加深印象,同时可适当加手势、停顿、反复等手段来强化效果。

  适当的停顿

  考虑听众的接受度,要让听众有足够的时间来消化你所想传达的信息,同时给自己控制节奏、理清思绪、观察反馈的时间。但停顿的时间不宜过长、过多,以免形成拖沓的现象,要保持一定的语速连贯度。

  吐词有力、清晰

  演讲的基础是要让别人听清楚自己所讲的,所以一定要避免和尚念经般含糊其词,吐词含混也给人一种自信心不足的感觉。要善于用腹中的气,很清晰的将自己要讲的语句送往远处,直达观众的心中,这样的语言才显得有力度。

  设计开头和结尾

  好的开头对于演讲来说非常重要。一个动作、一个有力的称谓、一个幽默的自嘲、一个引人入胜的故事、一个有趣的问题、一个设计好的悬念......好的开头可以马上将听众的注意力集中到你的演讲中来,激发出听的兴趣,或直接切换到你所想要的情绪中。

  结尾同样如此,一般采用的是行动的口号或呼吁,一个总结性的建 议,一个有力的疑问,一个非常肯定的判断句。避免虎头蛇尾,不了了之。

  四、语言技巧

  语言适度夸张

  演讲不同于数学,演讲需要语言的适度紧张来强化自己的观点,使听众形成深刻的印象。如:“我说过一万遍了,现在我要第一万零一遍地强调......”

  采用各种问句

  适度采用设问、反问、连续追问等手法,可直击听众的心灵,达到激起兴趣、引发思考、引起共鸣等效果。

  悬念设计

  在演讲的开头或中间有一设计一些悬念,可激发观众的好奇心,引导听众耐心听下去。

  适当的联系排比

  排比句是非常煽情的,在演讲的高潮部分适度加入排比能起到锦上添花的效果。

  运用情景描述、比喻、类比等手法

  用自己描述性的语言将观众带入一种场景,使大家在一种共同的场景和氛围中感受演讲的内容,而比喻、类比能将复杂的内容简单化、形象化,帮助观众更直接的理解演讲内容。

  语言的渲染力

  演讲是要达到煽情的效果。语言的渲染力主要靠日常语言习惯形成,但也可以进行设计。同样的语意,可以不同的语句表达,设计时是可以选择的。

  【演讲注意事项】

  1.演讲时的姿势

  演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨,不过一般而言仍有方便演讲的姿势,即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松,反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势,而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

  决窍之一是张开双脚与肩同宽,挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

  2.演讲时的视线

  在大众面前说话,亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然,并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此,你还是不可以漠视听众的眼光,避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间,来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

  克服这股视线压力的秘决,就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外,把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人,对巩固信心来进行演说也具有效果。

  3.演讲时的脸部表情

  演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上,这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。

  控制脸部的方法,首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感,而且若视线不能与听众接触,就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,再者,全身上下也能够为之泰然自若起来。

  4.演讲时的服饰和发型

  服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装,难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合,一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次,发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象,而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际,你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。

  5.演讲的声音和腔调

  演讲的语言从口语表述角度看,必须做到发音正确、清晰、优美,词句流利、准确、易懂,语调贴切、自然、动情。

  6.说话的速度

  为了营造沉着的气氛,说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿,不过,此地要注意的是,倘若从头至尾一直以相同的速度来进行,听众会睡觉的。

  科学的发音取决于科学的运气,有些演讲者时间稍长点就底气不足,出现口干舌燥、声音嘶哑的现象,此时,只得把气量集中到喉头,使声带受压,变成喉音。

  科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的,平时要加强训练,掌握胸腹联合呼吸法。其要领是:双目平视,全身放松,喉松鼻通,无论是站姿还是坐式,胸部稍向前倾,小腹自然内收。

  吸气方法是:扩展两肋,向上向外提起,感到感到腰带渐紧,后腰有撑开感。横膈膜下压腹部扩大胸腔体积,小腹内收,气贯“丹田”。用鼻吸气,做到快、缓、稳。

  呼气方法是:控制两肋,使腹部有一种压力,将气均匀地往外吐,呼气时用嘴,做到匀、缓、稳。

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