学习啦>生活课堂>健康知识>其它健康常识>

减肥药短期服用的危害

晓琼分享

  减肥的目标是健康和幸福,而减肥药除了给我们带来一时的瘦身假象之外,还将破坏你的皮肤和身体,甚至对生命造成威胁。现在就跟着学习啦小编一起来看一看减肥药短期服用的危害,资料仅供参考。

  减肥药短期服用的危害

  危害一:对肾脏造成伤害

  乱吃减肥药会对肾脏造成不可逆的伤害,这种伤害最明显的就是因为大量长期服用减肥药造成尿毒症,很多人在发现自己患上尿毒症的时候已经为时已晚。

  危害二:诱发子宫肌瘤

  长期服用减肥药会使得子宫肌瘤的发生率大大提高,女性如果出现月经量增多、下腹部疼痛、腹部肿块、邻近器官有压迫感、不孕、白带增多、贫血、高血压等8种症状就一定要及时的去医院做检查,排出子宫肌瘤的可能性。

  减肥药虽然能够减肥,但是可能带来的危害也不容忽视,所以服用减肥药一定要慎之又慎,千万不要因为对美丽的追求妨碍了健康的身体。

  危害三:加重其他慢性病

  经常服用药物的人需要每年做一次尿检,了解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低渗尿等情况,尿微量白蛋白检查有助于更早地发现肾损伤。糖尿病、高血压、痛风、肾脏病的人群更是应该加强监测,以防止病情的加重还不自知。而减肥药使得这些病情具有加重的可能性。

  警惕减肥药的危害症状

  1:晚上睡不着

  白天不瞌睡在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“我原来是个瞌睡虫,可这减肥药刚吃了两天,我就发现每天晚上我都特别兴奋,不想睡觉,躺在床上也睡不着,吃的东西明显比以前少,还特有精神!”

  有可能:药里含有安非他命

  你服用的减肥药中,有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用这种药的初期,效果如上所述,但是随着身体抗药性的产生,会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。

  建议:此类药物容易上瘾,建议不要轻易服用

  而且安非他明还像毒品一样容易上瘾,一旦上瘾,戒断的过程非常痛苦,甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。专家提示,这种药物绝对不能轻易服用。

  2:常去厕所

  大便带油在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“吃了减肥药之后,我总是感觉肚子里不舒服,又胀又疼,老想上厕所,一天就得大便2、3次,大便里还有一层油。”

  有可能:减肥药中含有罗氏鲜

  你服用的减肥药中,可能含有罗氏鲜(Xenical),这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂,能降低小肠对脂肪的吸收约30%,喜欢高脂肪食物的人使用效果比较好。

  建议:一天最多吃三次,可搭配维生素服用

  这种药物的副作用相对比较小,但服用的剂量也要有所控制,建议的剂量为正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭,就不必服用,一天最多服用三次。

  罗氏鲜是国家核准上市,而且可以长期使用的减肥药,但使用时间最好也不要超过两年。

  而且在服用此药剂时,会阻止身体吸收脂溶性维生素,建议每天补充一颗多种维生素,维生素可在服药之后两小时或睡前服用。另外,这种药物作为减肥药物是否绝对安全,正在评估,因此,不建议18 岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用。

  有助减肥的食物

  野生三文鱼

  鱼脂肪不仅能保持心脏健康,还能帮助瘦腰。欧米珈-3脂肪酸能提高胰岛素敏感度。胰岛素敏感度能塑造肌肉,平坦小腹,减少腹部赘肉。身体的肌肉越多,消耗的卡路里越多。最好选择野生三文鱼,其受到的污染较少。

  一位来自华盛顿的厨师兼作家,席德拉福尔曼说,你不需要刻意提高三文鱼的口味。“简单即最佳”。将三文鱼切片,用盐和胡椒进行腌制,在平底锅里放入2茶匙油,两面反复煎1至3分钟。

  苹果

  一天一个苹果可以帮助减肥。就餐之前,吃一个苹果,身体吸收的热量要比餐前食用别的零食要少很多。此外,苹果所含的抗氧化剂能预防代谢综合征。

  苹果是理想的低热量零食。苹果派制作方法:在苹果切碎,洒上1/2茶匙的多果香粉和1/2茶匙的肉桂粉,放入微波炉转2分钟。

  牛排

  牛肉可以帮助你减肥,控制体重。尽量食用当地产的有机牛肉,不仅有益健康,还能保护环境。

  选用品质优良的牛肉,切成薄片,混合上沙拉、蔬菜。

  鸡蛋

  煎蛋是助减肥的好帮手。在你不会做饭之前,煎蛋卷是一个不错的选择。

  卷心菜

  一棵卷心菜含有34个卡路里、1.3克的膳食纤维、富含铁和钙元素。

  将生甘蓝切碎,把黑豆煮熟,混合起来一起食用。或者将甘蓝切条,淋上橙汁食用。

猜你感兴趣:

1.吃减肥药减肥好不好

2.适合吃减肥药的人群有哪些

3.适合吃减肥药的人群有哪些

4.减肥茶的副作用与使用禁忌

5.减肥应该控制一天摄入量

    3201915