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有孩子吃荔枝死亡,埋雷的水果全都列出来了!

曾扬分享

  夏季也是水果丰收的季节。以下是小编分享给大家的关于写夏季水果常识:有孩子吃荔枝死亡,埋雷的水果全都列出来了,一起来看看吧!

  水果注意事项

  《空腹吃荔枝10个孩子死亡!医生的呼吁为所有人敲响警钟!》一文在朋友圈刷屏。

  这个数据来自于2000年10月15日,发表于《广西医学》杂志,题目为《小儿荔枝病71例临床分析》,作者为广西钦州第一人民医院儿科刘莹。

  论文中提到,本组资料为1999年6月中旬至7月,71例患儿均来自荔枝种植区或收购荔枝区。

  是真的吗?吃荔枝真有这风险?

  这些都真事儿!

  有记者搜索中国知网发现,文章中所提到的71例荔枝病患儿中10例死亡,竟然是真实存在的!

  文中提到的“7岁小朋友空腹吃了太多荔枝后出现了昏迷”,的确有媒体对此报道过,只不过这是去年发生的事,央视也曾报道。

  “荔枝病”到底是什么?

  “荔枝病”实质上是一种“低血糖症”,可是荔枝含糖量那么高,为什么反而会引发低血糖呢?原因有两个↓↓↓

  1果糖高,直接刺激胰岛素分泌

  荔枝中含有大量的果糖,果糖会直接刺激身体胰岛素的分泌,当大量摄入果糖后,确实有可能会导致血糖降低。

  2高糖分造成的血糖反应

  进食后,食物被分解成葡萄糖进入血液,血糖浓度就会迅速升高,但血糖过高人体也受不了,便会派胰岛素来拉低血糖。

  但胰岛素在往下压的时候不能及时收住劲儿,就使血糖降得太低,最终引起低血糖症状。年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足,大量进食荔枝以后,又不吃其他食物,就容易发生低血糖。

  所以,为了防止荔枝病,要注意:

  1、4岁以内儿童不要直接进食整粒的荔枝。

  2、不要给孩子吃没熟透的荔枝。

  3、儿童一次食用不要超过5颗,切忌空腹食用。

  4、成人食用荔枝的量应控制在每日300克以内,

  5、如果因大量吃荔枝出现低血糖症状,可口服葡萄糖水或含糖果汁来纠正,症状严重的要送往医院。

  除了荔枝,这些水果也要注意:

  1、杨梅:有虫

  盐水先泡泡

  杨梅里确实可能会有小白虫,它们是果蝇的幼虫。果蝇跟苍蝇完全不同,吃果肉,不会携带传染病菌,一般对人体无害。虽然感觉有点恶心,但是并没有食用风险,

  而且,人体胃液的酸度是可以杀死果蝇幼虫的,就算吃进去,这些幼虫会也被当成蛋白质消化掉,不会在人体内生存或繁殖。

  如果实在觉得不放心,吃之前,可以用盐水将杨梅浸泡一下。果蝇很怕盐,用凉开水加盐浸泡一下,就会赶出来。

  2、桃子:吃多会腹胀腹痛

  一天别超2个

  桃吃多了可能引发消化系统功能紊乱,导致出现腹胀、腹痛等不适症状。消化不良者、对桃毛过敏者及老人、儿童也不适合多吃桃,一天别超两个。吃前可先用盐搓一下桃皮再用水冲洗,把桃毛都去掉。

  3、芒果:易过敏红肿瘙痒

  切成小块吃,别碰皮肤

  芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激较多,吃多了会被“芒果皮炎”偷袭,造成口唇、面部红肿、皮肤瘙痒。

  而且,芒果吃多了还容易变成“小黄人”,这是芒果中丰富的β-胡萝卜素在作怪。不过,只要停止食用,皮肤就会恢复了。

  可以在午饭后、晚饭前,少吃一点,不可过量。

  4、榴莲:上火加重痘痘

  配着山竹吃

  榴莲性热,吃过多容易导致脸上的痤疮加剧,而且会口干舌燥。有时候,还会引起流鼻血。

  榴莲避免上火的办法除了少吃外,还有一个办法是可以配着山竹吃,这是因为山竹性偏寒凉可以清热“败火”。

  5、李子:太酸伤脾胃

  挑颜色深、有点软的吃

  “桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,李子果酸含量高,吃多了就会损伤了脾胃,就会引起腹胀等现象,对胃无益反而有害,尤其儿童更不宜多吃。

  一般来说,颜色比较深、捏起来有点软的李子都是熟的,可以吃了。可以加点冰糖一起炖,做成酸甜的汤,有一定的润喉利嗓作用。

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