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学习快速阅读的好处

祥聪分享

  在信息爆炸的时代,接受知识的速度已被作为衡量一个人能否适应新时代的首要标志了,下面小编为你讲解快速阅读的好处。

  学习快速阅读的好处

  第一,有利于孩子提前适应教育改革发展新趋势

  众所周知,阅读是获取知识和信息的主要渠道。“十三五”时期,快速阅读教育将进入实质性实施阶段,首先可能在一些重点大专院校、中学试验教学,这是新的教育科目推广的前提。如果我们的孩子已经进入初中阶段,提前对孩子进行了成功的快速阅读训练,使其掌握了一些速读技巧,在孩子未来的学习和工作中,就避免了学不进去、跟不上进度和补学快速阅读课程的尴尬。换句话说,就是我们的孩子已经提前适应和教育改革发展的新趋势,学到了好多孩子应该学习而没有学习的技能。

  第二,有利于培养孩子健康的生活情趣

  中央提倡要建设创新型国家,全面提高国民素质。创新离不开学习,学习离不开阅读。对阅读的喜爱程度和阅读习惯有没有养成,是衡量人类文明程度的重要标尺。在微信上收到一个常年居住外国的朋友发的一则消息,他去坐飞机,发现好多外国人利用候机或飞机未起飞前的时间看书,而好多中国人在用手机玩游戏或聊天,在火车站、火车上几乎情景相同。我们不得不承认我们素质上的差距,但不能不重视并改变这个让人痛心的现状。可能与教育体制、社会风气有关,但几千年的中华传统文化是崇尚读书学习的。我觉得让孩子学好快速阅读这门技艺,更能提高孩子的阅读兴趣,甚至能够养成喜欢阅读的健康情趣,这对家长、对孩子是多好的事情,何乐而不为?

  第三,有利于孩子接受快速阅读训练

  初中阶段的孩子,正处于身体发育和思想成长逐渐成型期间,喜欢接受新生事物。加上快速阅读能够适当解决繁重的学习任务与学习时间紧张的矛盾,迫使他们更愿意接受快速阅读。我女儿上初一的时候,面对领回来的厚厚的书本,面对突然加大的作业量, 学习兴趣信心一下子下降了,期末成绩很不理想。我试着让她利用假期时间接触精英特快速阅读记忆训练,没想到孩子很感兴趣,练习效果也好。第二学期成绩全面提高,语文成为班上的第一名,尤其喜欢看书了。

  第四,有利于预防和治疗孩子的“厌学症”,激发学习兴趣

  细究孩子厌学的原因,主要是学习成绩不好,没面子,没信心。初中孩子,大多表现欲比较强烈,考试成绩排名出来了,排在前面的受到老师表扬,家长夸奖,同学羡慕,沾沾自喜,更容易百尺竿头更进一步;排在后面的师长批评,同学不屑,觉得很没面子,若果连续几次,必然自暴自弃,得上“厌学症”。如果能够通过快速阅读训练,掌握高效学习法,加上孩子的努力,学习成绩上去了,“厌学症”自然就好了。当然,提前让孩子学好快速阅读,实现轻松学习,轻松学好,肯定能够预防“厌学症”。

  初中阶段,是孩子学习习惯养成和学习兴趣培养的的重要阶段,更是学习方法掌握的关键时期。而学习方法关乎学习效率,习惯关乎学习的最终成果。要让孩子学习快速阅读,“记忆力时空”建议您最好从初中阶段抓起。 “记忆力时空“积累整理了大量的学习资料,包括全脑速读记忆训练软件,都放在“记忆力博客网盘”里,感兴趣的朋友只要百度一下“记忆力博客网盘”就能拿走。

  学生读书方法:速读来自训练

  速读是一种速度快、理解深的阅读方法。速读不但能够节省时间,而且能够提高学习效率,锻炼人的反应、理解、思考、分析、综合和判断的能力。简单来说,速读就是在保证理解的基础上,对阅读技巧的追求。

  速读的原理其实很简单。我们平时阅读时,只是一个字一个字地从头到尾或从左至右地看过去,由于不得法,眼睛的功能受到极大束缚。事实上,人的肉眼一瞬间能看清的不止是一个点,而是一个面。例如拿起一份报纸或杂志,我们一眼就能看懂几个字的标题,甚至是十几个字的标题。

  美国的著名人物富兰克林就具有非凡的速读能力,他在读书的时候,并不是一字一字地读,也不是一行一行地读,而是一页一页地翻着看,并且理解得极其深刻而准确,在过了很长一段时间后,他仍然能凭着记忆整段、整句地引用。据历史记载,拿破仑每分钟能看2000个单词,巴尔扎克半个小时能读完一本小说,他们的快速阅读能力令同时代的人刮目相看。

  “速读”这个词在美国、德国、法国等国家都非常盛行,有着悠久的历史,很多大学甚至将其列为正式的学习科目。就英语而论,即使是以英语为母语的人,也得经过一段时间的训练才能较明显地、有效地提高阅读速度。有关数字表明,未经过速读训练的美国人,一般读速是协分钟250个字,经过训练后,每分钟可以达350-600个字。美国的加尔塞博士对加州的一个中学班进行了速读训练。训练前,全班的平均阅读速度是200个字每分钟;在进行了一段时间的速读训练后,则达到了400个字每分钟;少数人达到了600个字每分钟,阅读速度提高了一倍多。据说前美国总统约翰逊每分钟可看1200个字。他可以说在当时就已精通“速读法”了,这位四十余岁就担任美国总统、阅读速度是常人5倍的美国男子在某种意义上代表了美国的理想人物。

  以美国为首的欧美商业社会对契约相当重视,所有事情都要有契约书来保证商业往来。因此,在美国,地位愈高的人接触到契约书的机会愈多,而且愈重要。这种社会生活的必要造成欧美速读风气的普及。

  由此可见,速读并非天生,每个人都可以通过训练达到惊人的阅读速度。在进行速读训练时,要注意以下四个方面:

  1.集中力的训练

  速读时一定要排除外来干扰,摒除心中的私心杂念,否则就达不到快速阅读的效果。利用均匀的呼吸法使脑处于产生α波状态。这时候大脑要放松,然后再以集中的状态使外界得到的信息鲜明地映入脑海中。相反,要回忆起已进入脑海中的食物信息也是以α波的状态最适合。

  2.扩大视幅的训练

  一眼望去就把握住整页内容的含义。利用眼机能的锻炼可扩大视野、提高映像的认知能力,同时还可以治疗近视、乱视等,对恢复视力有所帮助。

  3.视觉能力的开发训练

  从阅读文字中使所看的有所变化,阅读时停止脑中发音是关键所在。因为速读是一种默读,所以练习时眼与脑要和谐统一,一定要做到不用手指、不读出声、不动唇,否则会影响速度。

  4.脑机能活性化的训练

  速读比熟读更有利于理解内容,并提高记忆力、判断力。

  以上四种属于提高阅读速度的基础训练,当这四种训练熟练时,你就能够达到快速阅读的目的了。

  同时,每次速读三五分钟后就应休息片刻。随着速读能力的提高,时间可逐渐延长,但也不应超过20分钟,因为人在高度集中的状态下是十分疲劳的。在休息时也可以随时回忆阅读过的内容。当然,休息不是绝对的、消极的休息,除了使大脑放松外,需要对所读文字的内容、前后联系、自己的感想等一一进行回忆,这样做有助于加深理解和巩固记忆。

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