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为什么有些人产后没奶水

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  母乳是婴儿最理想的天然食品,不仅容易被婴儿吸收,而且母乳中含有丰富的抗体、免疫细胞,有助于提高婴儿的免疫力,对婴儿的心理、智力、身体均有促进作用。可是为什么有些产妇会产后没奶水呢?接下来就跟着学习啦小编一起去看看吧。

  产后没奶水的原因

  1、产妇本身因素

  乳房结构因素:如乳头凹陷,婴儿无法充分吸吮乳汁,产妇心理障碍拒绝喂养。

  精神因素:可影响下丘脑及垂体功能,从而减少或抑制催乳素的分泌,使泌乳量减少。乳汁的分泌受中枢神经系统的调节,产妇精神状态的好坏,对乳汁分泌量有很大的影响。

  营养因素:营养不当可导致母乳分泌不足。有部分产妇产后食欲降低,部分产妇偏食等造成营养不当。

  2、分娩方式:分娩的疼痛与会阴撕裂导致交感神经兴奋和儿茶酚胺释放增多,抑制催产素的分泌,使乳汁分泌减少。婴儿吸吮时引起宫缩痛,剖宫产产妇因手术切口疼痛不愿按需哺乳,剖宫产产妇会认为术中失血、术后流质及半流质饮食不能满足营养需要,自己没有足够的乳汁喂养婴儿。

  3、产后大出血:妊娠期间体内垂体增生、肥大,而分娩后,血中胎盘所分泌的激素浓度骤然降低,垂体迅速复旧,垂体前叶血流量减少,严重者垂体功能减退,乳汁分泌就会减少。

  4、首次喂奶时间:乳汁分泌与早吸吮有密切关系。早吸吮能促使脑垂体后叶分泌催乳素,同时新生儿早吸吮、频繁吸吮、排空乳房,使泌乳过程加快,泌乳量增多。早吸吮能反射性地引起神经垂体释放缩宫素。缩宫素可使乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩而排出乳汁。

  5、喂养水平:缺乏正确的喂养技巧对母乳分泌会造成影响,如错误的姿势可使婴儿无法将乳头充分吸住,导致婴儿无法充分吸吮乳汁,对乳汁分泌造成影响。

  6、药物因素:

  抑制母乳分泌的药物有:

  (1)多巴胺类药物,多巴胺是生理性的催乳素释放抑制因子。

  (2)吡哆醇类药物,大剂量可使中枢神经系统多巴胺的含量增多。

  产后没奶水怎么办

  奶水不来莫着急

  每当看到宝宝吃饱喝足后一副慵懒满意的小模样,妈妈都会有发自内心的幸福感。可是当宝宝费力吸了半天,也没有吃到足够的乳汁,看看妈妈哭几声,又不服气地埋下头继续“工作”时,妈妈就会很着急,也很难过。这时侯,妈妈只要树立信心再加上科学的饮食,相信一定能有所改善。

  饮食忌生冷、寒凉

  生冷,寒凉的食物有回乳的作用,是哺乳妈妈饮食禁忌,应该多吃一些温热的食物,如红枣、鲫鱼、桂圆、花生等才能使乳汁泌出畅通。

  产后3天喝催乳汤

  但过早的喝催乳汤,会使乳汁下来过快过多,新生宝宝吃不了,不但会造成浪费,还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少,妈妈会因无奶而心情紧张,泌乳量会进一步减少,形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。

  增加优质蛋白

  奶水不来时,妈妈们要给自己乳房表现的机会,就要摄入更多的营养,特别是优质蛋白,因为蛋白质对乳汁的分泌有很大的益助。一些中西药虽有催乳功效,但营养作用不大,甚至会有副作用。所以,妈妈缺奶时,应以饮食为主来催奶。


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