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为什么总是想尿尿

邢纳分享

  为什么总是想尿尿?是不是尿路感染了?下面是学习啦小编为大家整理的关于总是想尿尿的原因,一起来看看吧!

  总是想尿尿的原因

  尿急是尿路感染的典型症状之一。其多见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等,也可见于膀胱结石或其他异物刺激等,焦虑症也可发生尿急。如仅是尿急而无尿痛,多属精神因素。

  尿常规检查无异常,建议进一步作尿细菌培养、支原体、衣原体培养,B超等检查。另可选用抗生素,如头孢拉啶、左氧氟沙星等3~5日治疗,或清浊祛毒丸等清热解毒,通利湿阻。

  总是想尿尿的预防

  第一是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质饮食的酸碱平衡,对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜,恰玛古富含植物有机活性碱能迅速排除体内酸毒,使达到酸碱平衡,保持一个健康的身体,减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮能够有效的修复肾的排毒功能。

  第二要经常进行户外运动,在阳光下多做运动,多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率,有助于人们的身体健康。

  第三保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行,适当的调节心情和自身压力,可以保持弱碱性体质使尿频远离大家。

  第四生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK,打麻将,夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化病毒容易入侵,应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。

  第五远离烟酒,烟酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟,喝酒,极易导致人体的酸化。

  第六不要食用被污染的食物,如被污染的水农作物,家禽,鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

  尿急的饮食生活注意事项

  1、保持局部干燥卫生,勤洗澡。避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症和湿疹。

  2、饮食上少吃辛辣食品。

  3、大量饮水,每天至少2000毫升左右,多喝水后,排尿次数增多,大量尿液的排出可将泌尿道里的细菌冲出体外,因怕尿频、尿急而不喝水的做法是不妥当的。

  4、下腹部及膀胱区域进行热敷,或洗热水浴及热水坐浴,目的是加速下泌尿道的血液循环,控制炎症和缓解症状。

  5、禁止房事,生病期间停止房事,以免进一步加重病情。

  6、药物治疗:用尿频停系列中药配合频尿康外用洗剂,短期内可以取得很好的疗效。解除你的烦恼。

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