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家长应该怎样安排孩子学习时间

素雯分享

  为了让对学习有一定积极性的孩子,在付出辛苦努力的时候能够取得好成绩,家长有必要指导孩子学会有效利用时间,那么具体应该怎么做呢?下面是由学习啦小编整理的家长合理安排孩子学习时间的方法,希望对您有用。

  家长合理安排孩子学习时间的方法一

  1、放学回来先吃水果

  孩子学习了一下午,大脑累了,肚子也饿了。先让孩子边吃水果边休息。孩子大脑工作了一下午,他身体的葡萄糖消耗的差不多了,要及时补充。孩子休息15~20钟,大脑有了能量,然后就可以做作业了。

  2、在晚饭前做作业

  作业在晚饭后进行,对孩子的作业效率是不利的。人人都有这样感觉:在饱餐一顿后,人就懒洋洋的。为什么会这样呢?原来,吃到胃里的食物,需要消化,消化需要血液。这时浑身大部分的血液都流到胃部来加工刚刚吃进的大量食物。这样一来,大脑处于供血不足的状态。特别是食量大而又吃大鱼大肉的孩子更遭。如果在这个时候做作业孩子不情愿,孩子的注意力也不集中,大脑效率也低。

  因此,我提倡孩子作业在晚饭前进行。晚饭什么时候吃,家长是可以控制的。最好在孩子看动画片的时候,家长做饭;如果做作业的时候做饭,孩子听到嗅到妈妈在做饭,食欲就上来了。如果做不到晚饭前做作业,就要在吃晚饭后多休息一会再做作业。

  3、在好事前做作业

  每个孩子都有他最喜欢的一项业余活动。或看动画片、或游戏、或体育活动。比如,你的孩子最喜欢看动画片,可以看,但必须做完作业以后看。如果以前没有这样的习惯,家长可以和孩子重新达成协议。假设动画片是在6点播,孩子就要在5点开始做作业。达成协议后,写在纸上,母子签上字,贴在门上。孩子每天遵守协议雷打不动。

  4、可以做一会儿、玩一会儿

  继续和孩子达成协议:允许孩子做一会作业,玩一会。这可能与家长的教育观念相抵触。我先来说说为什么要做一会、玩一会。当孩子用心做作业时,孩子的大脑神经系统高速地运转,十几分钟后,大脑的葡萄糖就供应不足了。

  如果孩子不主动停止工作,大脑就会形成压力。大脑为了转移压力,就会指使孩子去玩。此时,不是孩子玩,而是他的大脑要孩子玩。我们家长不懂,往往责怪孩子不用功,贪玩,这是不公平的。

  5、不要加作业

  有时我们家长看到孩子很快就做完作业,于是怕孩子浪费时间,又给孩子加作业。这是我们家长急功近利的表现。你不知道你这样做,会把孩子做作业的感觉破坏了,最后孩子就不喜欢作业了,也就不喜欢学习了。

  当然,有的孩子主动提出要多做作业,家长可以考虑。但最聪明的家长此时限制他的这个多做作业的欲望才是上上策,就像好东西不要让他吃太多一样。

  你要知道,孩子学习是一生的事情,是一辈子的事情,你急什么?如果孩子有大量的闲暇时间,可以让孩子阅读他感兴趣的、带有彩色图片的故事书,或根据孩子的阅读能力安排他看其他种类的书。

  6、做作业时可以播放古典音乐

  孩子边听古典音乐,边做作业。这样能提高孩子的注意力,缓解疲劳,延长做作业时间,也会提高作业效率。这个方法适合听觉型的孩子。

  7、优化作业环境(书房)

  孩子喜欢作业,就能喜欢学习。因此,孩子作业的其他因素一定要解决好。孩子作业要在书房进行。如果有条件,家长可以单独给孩子一个房间作为书房。如果孩子的书房和睡房合在一起,就把书房和睡房用木版隔起来,形成独立一间。

  书房可以按照孩子的意愿装饰一下,可以放一套能播放音乐的音响系统。告诉孩子,书房只有做作业的时候,才可以用。作业完毕要立即离开书房。

  如果孩子玩,必须到大厅去,不要在书房玩。如果在书房玩的开心,形成习惯,一进书房大脑神经系统就进入玩的状态,从而抑制大脑的学习神经系统。把书房当作高效完成作业的地方。这里的科学道理就不再细解释了。

  8、不在书房批评孩子

  如果因为某事,你要批评孩子,那请你把孩子领出书房。你要让孩子切身感觉书房是获得快乐的地方。也就是高高兴兴地把孩子送进书房,高高兴兴把孩子领出书房。要把书房当作孩子的学习圣地和获得快乐和自信的场所;那种把书房变成训斥、唠叨、打骂孩子的场所是非常愚蠢的。这样孩子以后一进书房就会痛苦。如果要批评,就先将孩子领出书房。

  9、形成节律

  孩子放学回家,一直到睡觉,活动地点、内容和时间要固定。在孩子适应了一套作息时间后,就雷打不动。这一点对于孩子的现在和未来十分重要。那些高考状元都有极强的生活和学习规律。

  家长合理安排孩子学习时间的方法二

  很多孩子在学习上不会安排时间,分不清科目的轻重,学习的时候抓乱,导致学习效果很差。这个时候家长就要帮助一下孩子了,让孩子的时间高效运转起来。

  早自习的时间,最好用来朗读将要学习的新课内容和学习过的旧课内容,如果完成这两项后还有时间,可以重点记忆一些内容。

  晚自习的时间,会有老师陪伴,用来做题既能巩固当天所讲的知识,也能及时扫除知识障碍。如果时间很紧,就重点做出过错的题目和自己没有把握的新出现的题目类型。

  课堂时间的利用率一定程度上决定了一个孩子的成绩优劣。课堂上,孩子需要做的事情就是听课、记笔记,在协调好这两件事情的基础上努力跟上老师的思路,不走神、不掉队。

  双休日时间的安排很重要。双休日的安排要做到既保证孩子有玩耍的时间,又要让孩子有学习的时间,可以把学习时间定为8~10小时为宜。这样,孩子既有了玩耍、接触社会、参加同学活动、拜访亲友等的时间,又有了巩固学习知识的时间。一周来一次复习,对于巩固对知识的记忆非常有必要。可以拿出课堂笔记、作业本,再对照着课本,把这一周所学的知识,从头到尾过一遍,然后再做一些相对应的习题。做好了这些,如果有时间和精力,就可以阅读一些课外书籍,以开阔眼界,拓展知识面。

  除去上课时间,一个孩子还有很多零碎时间。零碎时间大多头脑比较轻松,很利于掌握知识。比如,等公交车的时候背背单词、入睡前回忆当天知识、饭后散步思考问题等。

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