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各类发球共同的关键点及发球技巧有哪些

温凤分享

  发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节,一般统称为“前三板”。由于每一分球的争夺都是由此开始,所以处理好“前三板”往往能起到先发制人的作用,这也正是中国乒乓球队长盛不衰的传统法宝之一。今天小编在这分享一些发球的相关知识给大家,欢迎大家阅读!

  发球技术一般由抛球、挥拍触球两部分组成。各类发球共同的关键点是:

  1、抛球要稳定,包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。

  2、触球点的高度要适当,发急长球时触球点要低些,发近网短球时触球点要高些。

  3、球在本方台面第一跳的着台点要适当,发长球时第一跳要在球台的端线附近,发短球时则在台中位置。

  4、握拍时虎口不宜过死,以保证手腕和手指的灵活性。

  5、引拍尤其是手腕的引拍动作要充分。

  6、手臂和手腕向前、向下的发力要讲究技巧,使球既不致下网也不致弹跳过高或出界。

  7、球拍摩擦球的部位和用力方向要准确,尽量用相似的动作发出不同旋转的球。

  8、以前臂、手腕发力为主,但应注意腰部的协调配合,以提高发球的质量。以右手持拍为例,正手发球时,身体重心通常从右脚移至左脚,反手发球时则相反。

  每次触球之后,手臂都应顺势挥动,并迅速还原。发球时传统的准备姿势(以右手持拍为例)为:正手发球,左脚稍前,身体略向右偏斜,左手掌心托球置于身前偏右侧;反手发球,右脚稍前,身体略向左偏斜,左手掌心托球置于身前偏左侧。

  附:3种发球技巧

  1、正手平击发球

  特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。

  动作要领:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面稍前倾,向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时, 击球中上部向左前方发力。

  注意事项:初学者容易出现不抛球、台内击球或犯规的合力发球。

  2、反手平击发球

  特点作用:出球性质与正手平击发球类似,但整个技术动作都与之差异很大,主要为日后掌握高质量的反手发球打下基础。

  动作要领: 左手将球向上抛起,同时右臂外旋, 使拍面稍前倾, 向左后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时, 击球中上部向右前方发力。

  注意事项:除学习正手平击发球时的常见问题外,初学者还易用球拍向前下方切击使球产生急下旋。

  3、正手发右侧上旋急长球(奔球)

  特点作用:球速快、落点长、角度大、冲力强。球的飞行弧线低且向左偏斜,具有较强的右侧上旋。如想有目的地与对方形成中、远台相持球,或是迎战擅长搓攻打法的对手时,此种发球是很有效的。

  动作要领: 左手将球向上抛起,同时右臂内旋, 使拍面稍前倾, 前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向右后方引拍。当球从高点下降至近于网高时,击球右侧向右侧上方摩擦,触球一瞬间拇指压拍,手腕从右后方向左上方抖动。

  注意事项: 多至斜、直两条线,要求角度尽量偏大,有时可配合至对方中路。

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