毽球练习有哪些基本战术讲解
毽球战术就是毽球各项基本技术在比赛中地综合运用。它是场上双方根据自身的具体情况所采取地有目的进攻或防守地集体配合。以下是学习啦小编为大家整理的关于毽球基本战术讲解，欢迎阅读!
毽球基本战术讲解一：进攻战术
在确定一个队的基本进攻战术时，首先要根据本方队员的具体情况、具体技术特点进行合理恰当地阵容配备。一般有：“一、二”配备、“二、一”配备和“三、三”配备。
一、“一、二”配备
就是场上三名队员中有一名主攻手和两名传球手的组合形式。它是最基本的阵容配备，适用于最初阶段地比赛战术。
二、“二、一”配备
就是场上三名队员中有一名主攻手、一名副攻手和一名传球手的组合形式。这种阵容适用于场上有勾球手、踏球手各一人以及一名二传手的阵容。
三、“三、三”配备
就是场上三名队员都能攻球又能传球的组合形式。这种阵容配备是最先进的进攻战术配备，是现在国内众多高水平队伍都采用的一种阵容配备。
毽球基本战术讲解二：防守战术
防守战术首先应根据场上对方进攻战术的不同特点，结合本队的具体情况，制定的基本防守战术阵型，它有以下三种：
一、“马蹄”形防守
就是三名队员在场上成“马蹄”形站位防守。
二、“一拦二防”
就是场上三名防守队员中有一名队员在网前拦网，另两名队员在他身后两侧站位防守。
三、“二拦一防”
就是场上三名防守队员中，有两名队员在网前拦网，另一名队员在中间后方站位防守。
毽球基本战术实际就是攻防双方在技术上、心理上利用各自的基本技术，根据临场的具体情况，不断组成制约与反制约的攻防对抗。可以这样说：强有力的进攻就是防守，而有效的防守更是进攻。二者既可互为依存条件，又可互为转化条件，可算是瞬间即变，关键在于能否及时、准确地分析出对方的强、弱之处，组织起各种多变的攻防战术，发挥自己的长处，攻击对方的短处。所谓“知已知彼，百战不殆”之所以成为放之四海而皆准的兵家格言，其道理就在其中。
毽球运动的主要种类
花毽
第一种是我们常见的传统花毽。花毽的高度一般在12公分左右，多用火鸡毛或雕翎做毽身，塑料片做底座。因此，看起来更美观一些，踢起来弹性也很好。毽子起落的速度，也没有太多限制，踢起来后上下翻飞，花样动作全凭自己掌控，没有特别高难度的动作，所以适合各个年龄段的人。
第二种是大毽子，这种毽子的毽身多用鹅毛制成，橡胶做底座，高约17-18公分左右。与传统花毽不同的是，大毽子比较重，要求技巧性相对较强。如果是单人踢，就有100多种动作。但在大众健身运动中，大毽子更适合多人一起运动，大家你踢一脚，我踢一脚，力度较大，但动作简单，既能锻炼腿部力量，又能提高身体的灵活性。
毽球
还有一种毽子叫毽球，跟大毽子很像。毽球是用四根羽毛和橡胶底座制成的，羽毛多为鹅毛。毽球踢起来有隔网，像打羽毛球似的，一边踢过网后，另一边的人接住再踢过来。毽球竞技性较强，多用于比赛和竞技场上使用，可以是一对一比赛，也可以是二对二、三对三的比赛。另外，随着踢毽运动的发展，还有一些毽子踢起来会发出音乐，还会发光，运动过程中增加了大家的乐趣。
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