太极内功治病案例
太极拳是中国独有的拳术，很多人外国人将太极拳视为治病的偏方，太极拳的运动特点柔和缓慢，男女老少皆宜。下面是学习啦小编为大家整理的关于：太极内功治病案例。欢迎阅读!
太极内功治病案例
太极拳在中华武术史上已有几百年的时间，太极拳从曾经的默默无闻，如今已是家喻户晓，并且随着科技的发展，证实了太极拳治病功效。
太极拳产生年代晚于气功疗法，由于科学的发展和历史的演变，太极拳由以技击为目的而逐渐转变为医疗体育、治病、防病为目的。经过临床实验研究证明，太极拳不仅可以用于增强太极拳技击能力，而且有着很高的医疗、保健作用。
根据不同太极功法，不同步骤，不同要求等，这些练法对身体虚弱、年老气衰者，心脏病、高血压、脑动脉硬化症、脑血栓形成后遗症、植物神经功能失调、关节炎、风湿症、胃溃疡等病症都有一定功效，有的病甚至可以通过这种练习而痊愈。
太极拳具有调节身体机能的作用，每天坚持练习太极拳能纠正不良习惯，同时还能提高抵抗力。
下面介绍几个利用太极拳治病的具体病例。
太极内功治病案例(1)高血压Ⅰ期治疗
病例1：曹XX，男，49岁，中学教师
患者初起有时眩晕、失眠、心悸，继而出现记忆力减退、纳差、乏力，心率每分钟85次，律正，无病理性杂音，血压170/10毫米汞柱，曾用中西药物治疗，效果不明显，而试用太极内功。
开始先练习太极内功准备功，以靠卧式为主，每日3次，每次15~20分钟。意守涌泉法三天后改用靠坐式，并用命门、会阴、涌泉连线意守法，沉气呼吸，每日3~4次，每次20~30分钟。第四天血压下降到150/90毫米汞柱，头眩晕好转，每晚能入睡5~6小时。
练功到第十日，血压降到130/85毫米汞柱，食欲增加，心悸消失，每日入睡7~8小时，精力开始恢复。3个月后恢复正常工作，并坚持练功，追访十年未复发。
太极内功治病案例(2)神经衰弱治疗
病例2：刘XX，男，48岁，干部
上腹疼痛、呕吐，以食后疼痛为重三年，伴有食欲减退，乏力，心悸，失眠，消瘦，体重49公斤，血压105/70毫米汞柱，心肺正常，上消化道钡餐检查，十二指肠球溃疡，轻度变形。
按太极内功锻炼要求，分步、分阶段进行。
经100天全套太极内功的治疗，钡餐复查溃疡消失，体重增到60.5公斤，血压115/80毫米汞柱，出院后能坚持日常工作，追访3年未复发。
太极内功治病案例(3)内分泌紊乱治疗
病例3：李XX，女，34岁
半年来，月经过后，淋漓不断，腰酸痛，面色白，全身乏力，心悸气短。妇科确诊为功能性子宫出血(中医诊断为崩漏症)，用太极内功意守关元法。
每日3次，每次20分钟，1个月后症状减轻。第二步改为意守命门法，经过2个月治疗后，月经恢复正常，上述症状完全消失。
太极内功治病原理
一、增强记忆力
随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，太极能够增加记忆力，记住每天练习太极，记忆力会越来越强了。
二、打开经络
长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持练太极，疙瘩就少很多。
如今，有很多男人每天不爱运动，喜欢坐在电脑前，严重影响到身心健康，学习太极拳会让你爱上运动，爱上健康。
三、放松脉搏
经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天太极半个小时，全身放松了。
四、身心轻安
身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过太极，气血通畅了，身心就自由了。
五、增强心脏功能
不爱运动，所以心脏不好，太极是一种柔和运动，我发现，太极能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
心脏问题多常见在男性身体上，多练太极拳可以提高功能，不会有供血不足等现象，总之，练太极拳的男人健康又长寿。
六、打通血管
医学讲，太极能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，我相信这句话，因为，太极能够增强全身弹性。
七、增强肌肉力量
生活没有规律，易导致全身肌肉僵硬而没有弹性，就是没有力量，通过太极之后增强肌肉力量，还有强健腿力和足力、筋骨，而且关节也会变得灵活。
八、畅通血液循环
人体血液不通畅，因为，经络和脉络不通，那样就血液不通畅，人容易得病，太极能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。
九、减少五脏疾病
五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，柔和运动的太极比较合适。可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。
十、治愈三高
有三高，医生们开了很多药方，没有大的效果，开始太极吧，练上几个月能减肥，三高就三和了。太极对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
医学讲，定期坚持太极，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系，太极能减少血糖，血脂;排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。
看了“太极内功治病案例”文章的人还看了：
1.太极内功及修炼
3.太极拳内功修炼法
