学习啦>体育运动>武术>武术基础>

熊门铁拳功和大成拳绝杀手法的介绍

方婷分享

  下面是学习啦小编为专门您整理好的:熊门铁拳功和大成拳绝杀手法的介绍。

  熊门铁拳功的介绍

  熊门铁拳功系南方秘传的一种功法,式简、效宏。本人习此功多年,深感其威力宏大,故不揣浅陋,以飨同好!

  熊门铁拳功一、布劲法

  高马桩,缓慢悠扬吸气入丹田。同时两手配合沿体侧上升,吸满后,两手在胸前交*,同时咬牙发“咦”字劲。气灌全身。闭气约十秒。然后,微吸气一口,再悠悠吐出。每次至少九次。

  熊门铁拳功二、拳功

  (左式)单拳着地,左脚在下,右脚在上,交*放在离地两尺的墩上。右手置左拳前,吸气入丹田,同时右手沿左臂抓提至右胸。闭气的同时丹田发“咦”字劲,同时右手向上用力推出,左拳攥紧。呼气时用嘴慢吐,右手沿原路返回。

  熊门铁拳功三、靶功

  用具有沙袋和千层纸(现用汽车外胎代替)

  沙袋多练习勾摆拳法和各种拳法的活劲。外胎(大货车)主要练习直劲拳法如直拳、寸劲拳等

  熊门铁拳功四、空劲

  格斗式放松体会各种拳法,如内家拳的空柔找劲。

  此拳操习有素,威力惊人,本人苦练一年,就能够断砖碎石,但操习颇苦,持之有恒,会有宏效。

  大成拳绝杀手法的介绍

  大成拳绝杀手法1、炮拳加肘攻击

  我迅速上步至对方身前,先用左拳击打对方,再用右肘平扫对方颈部;再用右肘反撞对方面部或颈部。

  大成拳绝杀手法2、炮拳加金刚膝进攻

  我先用左拳弹击对方,再用右拳击打对方,然后再以金刚膝撞击对方腹部或裆部。

  大成拳绝杀手法3、反砸穿裆

  如果我与对方正面相持,我突然变侧面向对方进步,然后迅速以右小臂反砸对方,待我向右转身之际,再用右脚向前猛踢对方裆部。

  大成拳绝杀手法4、穿裆车轮转

  我快速进入对方身后,用右脚猛踢对方裆部,待我右脚落地后,左右两臂以“车轮转”之势猛砸对方面部。

  大成拳绝杀手法5、玉猫洗脸与炮拳

  我左右两掌先以“玉猫洗脸”之势劈打对方,然后变右掌为拳向前击打对方面部。

  大成拳绝杀手法6、斜肘反砸金刚膝

  待我快要接近对方之时,迅速变正面为左侧面,用右肘斜击对方胸部,再竖右小臂,使右拳反砸对方面部,再用双手腕部控制对方颈部,同时提右膝撞击对方,待我右腿落地后,也可把对方放出或击出。

    504716