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高三如何提高高考备考效率总结

惠敏分享

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  高三处于备考期学不进去怎么办

  人不是机器,既然是人,肯定有疲劳期,在高三备考中,当你疲劳期到来的时候,“瓶颈期”往往也到来了。成绩优秀高三同学,有几个不是努力得来的?

  既然是努力得来的,在高三备考过程中,不敢懈怠,有的高三学生为了更加充分的利用时间,舍掉了体育锻炼,甚至舍掉了休息,还有的带病坚持,这样长时间处于高强度的学习状态中,身体肯定会吃不消。

  所谓“朽木不可雕也”,当你身体垮了,变成了“朽木”你还能做更多你想做的事情吗?因此说,高三考生要抽出时间锻炼是必要的,特别当你觉得疲惫的时候,学习因为身体疲惫而不在状态的时候,可以适当的调整休息。

  心态因素

  做好高三学生时间久了,于是对自己要求更高,特别是在重要大考的时候,对考试抱有更多的期望,这样一来,往往会给自己增加很大的压力,背着很大的压力考试,发挥不好也是正常的。

  在随后,当自己在高三考试中,真的不能正常发挥的时候,自己对自己更加不满意,背着很大的压力复习,同时对下次考试也抱有很大的期望,下次考试还有可能考不好、、、既然是优秀的高三学生,重要的是赢得高考,在平时出现一些不足是好事情。

  现实中也有一些高三家长看不得孩子某次考试考不好,高三家长比孩子着急,然后把压力强加给孩子,所以每年都有学生请我帮忙去做家长的思想工作。

  性格因素

  每个人都有属于自己的性格,特别是成绩优秀的高三学生,很少有在想法“随波逐流”,但是每个人都有自己不足的一面,当一些事情把你不足暴露在面前的时候,有人不愿意承认,也有继续坚持自己的想法,等到最后证明自己在某些事情上存在错误的时候,往往都晚了。因此优秀生也要全面的认识自己,理性看待自己遇到的问题,然后从不同的角度看问题、解决问题。

  高三了学不进去怎么办

  下面是小编整理的一些网友的回答,希望能对大家有所帮助。

  网友一:

  先用些时间好好想想,自己用功读书是为了什么,不用功读书的后果是什么,看是不是给自己上了枷锁,与其浪费时间的悔恨,苦恼,不如先放空一下自己,这个思考的时间是很重要的。

  我觉得人要有目标,有信仰,然后才会为之而奋斗的。即使再苦再累,也不会放弃。

  还有就是,看书的时候仔细认真的看,玩的时候往死的疯玩,就是干什么就干的像个样子。不要有所顾忌。

  网友二:

  好吧!我也从高三走过来过,你是不是一坐那里看到书就烦,一学习就头晕。这个是肯定的因为高三要面对高考人生比较重要的考试考试之一。平时作业量大还要面对各种考试要是我也烦了。首先可以制定一下学习的计划,比如说学习的内容,和今天的进度适度就行。提高学习效率不然你学习一整天还不如别人几个小时学的多,还有就是劳逸结合,最好是能在学习的基础上放松,也可以运动和短途的旅游。最好不要玩电脑,因为可能会控制不住。所以说寒窗苦读了12年就这一年了咬咬牙坚持下去!

  高三如何提高高考备考效率

  现在高考考纲要求命题是“源于课本而高于课本”,所以不难发现高三教材的基础知识的重要性。要知道基础知识才是学生解决问题的源泉。掌握基础知识的量直接影响复习的效果。

  在高三复习过程上,要对基础知识加以整合,开成自己的学习网络系统,从而将局部知识进行延伸和拓展,归纳出一条主线,以便于系统地理解基础知识。

  在高三复习阶段,腾出更多的时间对做过的题目进入反思性复习。不要以“题海战术”来泯灭学生的思维能力和扼杀学生复习积极性。没必要整天都埋在作业与练习题里,好样会感觉身心疲惫,久而久之会失去复习的动力,学习的效率也会下降。

  高三后,练习题数量和次数都要比高二高一多得多,除了在课堂时间上利用老师的引导进行分析外,还应该主动地将每份试卷、习题等典型错误记录下来形成自己的错题集,这样就根据自己的实际情况每周积累,经过长时间的积累,加上自己经常反思和回顾,在脑海里就会形成很多的积累量。

  高三学生应该随着老师的引导和提供的信息,可以专题片独立的思考和分析,对典型的题目学会分析方法和解题的步骤,切记不要不加思索地死亡硬背答案。因为题目可以改变,人的记忆量也是有限的。最好是能够发生联想,举一反三,这样不仅能够起到巩固作 用,更能活跃自己的发散思维。

  高三如何备考

  1.多数高三学生多数科目的学习,遇到瓶颈期。很多学生,依然整天做试卷,甚至有的学生还在完成作业,那么对与他们来说,自己掌握的东西已经掌握,没有掌握的知识依然没有掌握,因为在学习中没有针对性,盲目训练不能最大限度的提高成绩。

  2.多数高三学生多数科目其实很脆弱,试卷稍微改变一下他们就不适应了,直接导致考不好。高考命题不可能每年都是保持不变的,一旦稍作改变,就会有大面积的学生不适应,事实上,高考是选拔考试,大面积的高三学生适应不了高考卷也是正常的事情。

  3.保持良好的身体状态,保持清醒的头脑。许多高三学生已经到身心疲惫这个程度,甚至有的希望,高考越早考越好,那样能更好的解脱,其实这样想法是不对的,绝对不能一味的重复“坚持就是胜利”。

  高考不是跑步,也不是体力活,是脑力活,你身心疲惫,没有必要再从形式上坚持,那样更没有效果。因此建议不管出于什么层次的学生,这几天应该好好休息一下,抽一天时间放下考试的包袱,出去走走。抽一天时间休息不会耽误你的复习,因为你已经向着效率去进发了,打算告别时间战、疲劳战。

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