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小学生爱眼护眼小知识介绍分享

邱妹分享

眼睛是心灵的窗户,每一个人的眼睛都不一样,有的大,有的小,所以它们总会散发出不同的意思,带给人们不同的感受。下面就是小编给大家带来的小学生爱眼护眼小知识,希望大家喜欢!

小学生爱眼护眼小知识介绍

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爱护眼睛保护视力小常识

爱眼知识问答小常识

学生的爱眼护眼小常识

爱眼护眼知识演讲稿

小学生爱眼护眼小知识介绍分享

1、怎样预防近视眼?

(1)适当的阅读距离:30厘米或以上。

(2)适当的看电视、电脑距离:电视屏幕尺寸6倍或以上。

(3)每1小时让眼睛得到适当休息。

(4)在光线足够的环境下阅读。

(5)不要在移动环境下阅读。

(6)保证充足的睡眠,合理的饮食及适当的锻炼。

2、眼睛干涩如何处理?

日常生活注意眼保健,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器应放置在不受阳光直接照射的地方,同时保持房间一定的湿度,

发现眼睛不适,要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。

3、如何预防红眼病?

(1)要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯,不要用手揉眼睛,要勤剪指甲。

(2)如果发现红眼病,应及时隔离,所有用具应单独使用,最好能洗净晒干后再用。

(3)患红眼病时除积极治疗外,应少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等。

4、眼睛内有异物如何处理?

不要使劲揉眼睛,冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物或碱等化学物质,冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑。冲洗液可用0.9%生理盐水、3%硼水、抗生素溶液等。在化学物质烧伤的急救时可将面部侵入水中,拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。

5、戴隐型眼镜可不可以睡觉?

不可以。正常的角膜需要“呼吸”,睁眼时角膜供氧主要来自大气,闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管,故此时再戴隐形眼镜,易致角膜缺氧。

6、青少年如何养目?

平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。

保护视力宣传口号

1、拥有好视力,世界多美丽。

2、视界更清晰,未来更精彩。

3、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。

4、珍视眼睛,才能展望未来。

5、拥有好视力,生活更给力。

6、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。

7、防治近视,珍爱光明。

8、新视力,让你的宝贝走进清新世界。

9、孩子好视力,全家都开心。

10、关爱老年人的眼睛,享有看见的权利。

11、爱护眼睛,世界等你去发现。

12、爱眼爱生活,健康心相约。

13、视力保健,呵护童真。

14、清晰明眸,给孩子一生的承诺。

15、心灵窗户,用心呵护。

16、让阳光照亮心灵之窗。

17、水灵灵的双目,晶莹剔透,纯洁无暇。

18、一样的世界,不一样的视野。

19、爱护眼睛,你我同行。

20、保卫孩子视力健康,开启光明世界之窗。

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