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大便稀不成形有酸味的原因

曾扬分享

  大便稀不成形是指反复大便稀软如烂泥,见水则散开,或伴有不消化之物。大便稀不成形有酸味是有很多原因的。下面是学习啦小编精心为你整理的大便稀不成形有酸味的原因,一起来看看。

  大便稀不成形有酸味的原因

  脾脏虚弱,脾胃不好,肠胃就差;胃肠道功能紊乱,饮食消化不良,工作学习压力大、体内受寒生活起居不当,如空调、冷饮、肉类、缺少运动、精神压力大等导致胃肠道功能失调;慢性结直肠炎,特点是反复发作,中医常称此类病症为,肠辟、久痢、泄泻等;肾阳虚衰,肾阳不足,命门火衰,推动不了气血、脏腑的功能,脾阳得不到阳气的温煦,致脾肾阳虚,阴寒积盛,久泻不止,疼痛缠绵,致发本病。这类人,除了大便不成形以外,还有如下一系列的症状,体形较为肥胖,手脚易冰凉,舌苔白胖有齿痕,早上不爱起床,平常没有时间运动,饭后易犯困。如果一个人有如上症状但没其他不适,中医多半诊治为脾虚湿重称之为便溏,而西医多称为慢性结肠炎。

  大便稀不成形有酸味的建议

  1、戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。

  2、吃饭宜定时定量、少食多餐。注意食物的冷热,不宜多热或过冷。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上。

  3、注意生活规律,注意劳逸结合,保证充足睡眠。

  4、多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。

  5、切勿长时间在室内坐卧不动,不要长时间坐在电脑前。

  6、一些必要的内分泌激素检查,排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。

  7、注意饮食卫生,少吃生冷、油腻食物。

  8、加强锻炼,增强体质。

  大便稀不成形有酸味的调理方法

  由于湿热引起,可以吃点红豆薏米粥,陈皮白术,利水渗湿。

  如果出现腹泻,就是因为脾胃虚寒,可以吃一点补脾益肠丸。

  也会由上火引起,可以去药店购买一些牛黄清心丸、黄连上清片或者西瓜霜喷。

  不成形可能是因为饮食不当、腹部受凉、冷食冷饮等原因造成的。

  也可能是肠炎、消化不良、菌群失调、结肠功能紊乱等可引起大便不成形。

  每顿饭宜定时定量,不宜过饱。

  少抽烟喝酒,少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。

  可以适量喝一些蜂蜜水,促进肠胃蠕动。

  注意生活规律,保证充足睡眠,多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。


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