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70多岁的老人贫血的原因

曾扬分享

  老年人贫血十分常见,其产生的原因可能是单一的,也可能是综合性的。那么70多岁的老人贫血的原因是什么呢?下面是学习啦小编精心为你整理的70多岁的老人贫血的原因,一起来看看。

  70多岁的老人贫血的原因

  1、造血功能低下

  (1)随着人体的老化,骨髓脂肪组织逐渐增多,造血红骨髓减少。

  (2)老年人雄性激素分泌不足导致红细胞生成素减少,影响红系干细胞的分化成熟。

  (3)老年人红细胞内各种酶氧化活性与代谢功能降低,促成红细胞脆性增加,使红细胞寿命缩短。

  2、造血物质摄取不足及吸收障碍

  老年人胃肠功能减退,胃粘膜萎缩,胃酸分泌减少,对营养物质(主要成分包括铁、叶酸、维生素B12等)的吸收较差;老年人肠胃运动功能减退,易导致便秘,若应用药物不当会导致胃肠功能紊乱,影响对营养物质的吸收。此外,由于膳食失调,或食物的量和质不合理,也将影响对营养物质的吸收。

  3、免疫功能降低

  老年人免疫功能普遍降低,可引起细胞性免疫异常,机体的正常组织被自身的免疫活性细胞和自身抗体所破坏,产生自身免疫性贫血;由于免疫功能降低,容易引起感染性疾病、肿瘤,因而产生继发性贫血。

  4、蛋白质摄入不足

  老年人往往限制饮食,摄入蛋白质的数量和质量不高,亦会引起贫血。

  5、各种疾病影响

  各种癌症中晚期、慢性肾脏疾病、风湿病或类风湿性疾病、白血病、多发性骨髓瘤等病、急性或慢性失血性疾病,如消化性溃疡、大肠癌等,均可引发贫血。

  70多岁的老人贫血怎么办

  1.如果得了缺铁性贫血,就应口服铁剂,

  2.巨幼细胞性贫血要补充叶酸及维生素B12,饮食要均衡。

  3.再生障碍性贫血是与免疫相关的骨髓造血功能衰竭的贫血,除了输血等对症治疗,还要服用免疫抑制剂如环孢素A等。慢性肾功能衰竭或慢性病贫血的患者,可使用基因重组的红细胞生成素(rhEpo)o.

  4.对于慢性病贫血,应积极寻找原发病,针对病因治疗。

  老年性贫血的预防:要保证足够的营养

  70多岁的老人贫血的食疗方法

  1、“三红汤”治贫血

  原料:红枣7枚,红豆50g,花生红衣适量。

  制法:三味共同熬汤,

  吃法:连汤共食之。

  功效:补脾益气,改善血虚萎黄。

  主治:适用于一般性贫血或缺铁性贫血。血机能。

  红枣味甘,性平,补脾益气,红枣中的多糖成分能促进造造血机能。

  红豆性平,味甘酸,可利尿、消肿、健脾。红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质、维生素B12,有补血和促进血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状。

  花生味甘性平,有益气健脾、补血止血等功效。花生止血补血的双重功效主要是花生衣(花生仁外表的红衣)。花生衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量和改善血小板的质量,同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。90%的贫血属于缺铁性贫血,食疗比药物治疗贫血更安全且有效。上述三种食物都有补脾生血之功,单用有效,三味合用,更能增强补血作用。

  2、小米龙眼粥治贫血

  原料:龙眼肉30克,小米50~100克,红糖适量。

  制法:将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟,调入红糖。

  吃法:空腹食,每日2次。

  功效:补血养心,安神益智。

  主治:适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。

  3、合理膳食

  特别是应注意给病人补充含有丰富造血原料即富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素 B12等较多的食品。含蛋白质较多的食品如乳类、蛋类、鱼类、瘦肉、豆制品等;含铁较多的食物有动物肝脏、心、肾,大枣等。此外,应多吃些绿叶类蔬菜如菠菜、芹菜、油菜及西红柿等。

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