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宝宝睡觉头部出汗多什么原因

曾扬分享

  当宝宝睡觉头出汗时,爸爸妈妈们就会担心。那么,宝宝睡觉头出汗究竟是怎么回事呢?下面是学习啦小编为你整理的宝宝睡觉头部出汗多的原因,希望对您有用。

  宝宝睡觉头部出汗多的原因

  一是活泼好动的孩子要靠睡梦中出汗散发热量 。

  有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

  二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗。

  有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

  三是天气闷热、通风不良更易让宝宝出汗。

  这种出汗在医学上称“生理性出汗”,一般都发生在上半夜刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象,随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少。

  宝宝睡觉头部出汗多怎么办

  妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。

  注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。

  父母需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。

  宝宝睡觉头部出汗多的治疗

  生理性出汗不建议用药物治疗哦,只要适当的调整宝宝的生活规律,消除生活中导致出现的原因即可。如睡前适当的限制宝宝的活动,不宜剧烈活动,睡前不可吃太多,不要给宝宝食用大量热食物和热饮料;控制卧室内的温度,睡觉别盖太多,根据气温变化增减。

  病理性出汗,要针对其病因进行治疗哦。如果是缺钙就适当补充维生素D和钙等,结核病引起的盗汗就应进行抗结核治疗。小儿多汗也可用中医进行治疗,宝宝平时常出汗,晚上出汗更多的话,这属于体虚自汗、多汗症。当给予敛阴止汗,益气固表。可用方剂有:黄芪、麻黄根、煅牡蛎各10,浮小麦15、熟地黄8五味子5。每天一剂,4碗水慢煎成一半,分早晚服。

  宝宝睡觉头部出汗多的预防

  (1)应该让宝宝多饮水;

  (2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力,如衣服穿得宽松一些,被褥不要太厚;

  (3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;

  (4)重视教育,不能溺爱,这些不仅对宝宝的心智培养有益,也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。

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