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脸上出油的原因和治疗方法

洪华分享

  天气慢慢变热,很多人脸上越来越容易出油,出油多少,和我们的生活习惯与饮食有很大的关系,那么大家知道脸上出油是什么原因吗?今天学习啦小编就与大家分享脸上出油的原因,希望对大家有帮助!

  脸上出油的原因

  由于脸上皮脂分泌旺盛,很多人总感觉皮肤油油腻腻的很不舒服,为了控油,一天洗脸次数有七、八次,甚至每次都用洗面奶清洗,但越洗却感觉越油.其实洗脸次数过多,会刺激脸上皮脂的分泌,使出油量加剧,而且皮肤还越来越干。

  早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌,因为油性皮肤表面出油很多,但其实肌肤内部缺水严重,去除油脂后,只有为肌肤补水,才能达到控油的功效。

  电脑的静电作用使我们的皮肤脱水,从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

  经常熬夜会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

  很多护肤品中含有油性成分,如果本身是油性皮肤,又经常选用油腻的化妆品,就会加重皮肤的负担,使皮肤油脂分泌更多。

  脸上出油的建议

  做好清洁是基础。脸上出油的人,要做好清洁的工作。所以,最好是选择一些温和的深层的洁面用品,多为精华液,浓缩性的。

  水油要平衡。有好些人,只是为了控油而控油,却忘记了,人的皮肤是水油平衡的,所以,必须补充足够的水,而达水油平衡后,也不会有出油现象。

  不同区域的出油,应对方法也不一样,如果你只是用一种控油产品的话,那么你就错了。在容易出油的地方,需要用深层控油,其他的地方,则用控油与保温同时进行。

  隔离是关键的,有些化妆品本身就有很厉害的出油的现象,这个时候,做好隔离,你发现出油后,就可以把吸油纸把其擦掉。

  晚上必须洗脸。有好些人晚上回家后,都不好好洗脸,或者是根本就不洗脸,这是错误的,晚上必须做好清洁的工作,再做好夜间护理,让皮肤晚上睡个饱。

  休息规律,不要熬夜,也不要让工作的压力,影响你的情绪,保持一个好的心理和身体的状态,才会让皮肤的质量提升的。

  不仅如此,饮食上也是有很多需要注意的地方的,有一些食物进入后,就会刺激你的油分泌的。因此,不要吃辛辣的,油腻的食物,而是吃清淡的,水果,蔬菜偏多比较好,肉类以瘦鸡蛋好。

  脸上出油的解决方法

  减少洗脸次数

  一天洗脸次数不多于三次,使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤,洗脸时可以在水盆中先加一点盐,不光有杀菌作用,还可以去除我们脸上的油脂。

  使用冷热水交替

  巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后,再用温水让肌肤的毛孔扩张,以此达到更深层的清洁干净毛孔,然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果,将备好的化妆棉浸湿到冰水中,贴在脸上毛孔粗大的地方,可以很好的收缩毛孔。

  补水也是关键

  油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大,肤色也是变得暗黄不均,补水也是关键,由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多,所以导致水油不平衡,不要一味的控油,要学会从补水开始,补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤,使用收缩毛孔的收敛爽肤水,补水、控油、收缩毛孔完美融合。

  用电脑前准备

  有些人使用电脑的时间总长达几个小时,甚至十几个小时,用完电脑后,一照镜子,却发现自己满脸油光。每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍,减少灰尘附着;要学会使用隔离霜,使皮肤隔离粉尘伤害;一定要做好皮肤每日的清洁工作,让毛孔自由呼吸,让皮肤得到休息和放松。

  合理安排时间

  尽量养成规律的睡眠时间,如果实在不得不熬夜,那睡着一定要做好清洁工作,不要带妆入睡;睡前还做一次补水面膜。

  正确选择化妆品

  先了解自己属于什么肤质,再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的,具有控油和补水功效的。

  少吃辛辣刺激的食物

  少吃辛辣刺激的食物,避免肌肤油脂分泌过多,多吃黄瓜等蔬菜水果,将黄瓜洗净后,切成薄薄的一片,然后将其贴在脸上,大约20分钟左右即可摘下,再次把脸洗净,接着涂抹上爽肤水,以此达到双重收敛毛孔的效果。

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