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导致宝宝便秘的原因

曾扬分享

  宝宝出现便秘,许多妈妈都以为是太热气了,上火了,其实便秘可能由许多原因引起。下面是学习啦小编为你整理的导致宝宝便秘的原因,希望对您有用。

  导致宝宝便秘的原因

  ① 饮食不足:进食太少,大便随之减少,长期饮食不足,可致营养不良,腹肌和肠肌瘦弱,蠕动无力,引起顽固便秘。

  ② 食物成分结构不良:这与大便的性质密切相关,如果食物中蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量钙化酪蛋白,均可引起便秘,如牛奶中含钙较人奶多,因此以牛奶喂养的小儿较母乳喂养的小儿发生便秘的机会多,这也是人们认为喂食奶粉易“上火”的原因。

  ③ 肠功能失常:生活无规律和缺乏按时大便的习惯,未形成排便的条件反射,最终导致肠肌松弛而便秘。各种慢性病使肠壁肌肉乏力,功能失常,也可出现便秘。

  ④ 疾病因素:如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等也可引起便秘,此外,便秘还与遗传和体质因素有关。

  ⑤ 精神因素:生活环境、生活习惯的改变及突然受精神刺激等因素,也可导致便秘的出现。

  导致宝宝便秘的治疗方法

  矫正孩子的饮食。

  1.母乳喂养的宝宝,如果是母乳量不足导致的便秘,常有食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即便可缓解。

  2.奶粉喂养的宝宝,当吃进的食物没有被完全消化、吸收,这些营养物质在肠道中堆积时,就会引起上火。另外,加上气候干燥、饮水不足等原因都可能使宝宝发生便秘。对于已经添加辅食的宝宝,这种情况可减少奶量,并适当增加果汁、果泥(最好是当季水果,比如苹果、胡萝卜)、水。也可以将新鲜蔬菜(白菜、芹菜、油菜、空心菜)放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。对于没有添加辅食的婴儿,可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。

  养成良好的排便习惯。

  不按时排便是导致许多宝宝便秘的原因之一。婴儿从3个月起就可以训练定时排便,因进食后肠蠕动加快,故一般选择在进食后让宝宝排便,建立起大便的条件反射,能起到事半功倍的效果。

  按摩治疗。

  家长可在宝宝临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进宝宝的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在宝宝进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。

  足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。

  支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种。

  适当地按摩宝宝肛门口:这能引起生理反射,促进排便。

  鼓励宝宝多运动。

  运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。

  养成良好的生活习惯。

  养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯,形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩子胃液正常发挥作用,有助于食物的消化。注意保持口腔卫生,牙齿不好,孩子就会变得挑食、食欲不振,这也会影响他排便的能力。所以,平时除了教育宝宝餐后正确刷牙外,也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。

  开塞露、肥皂条、咸萝卜条通便。

  婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠道起到通便作用。使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,父母应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠道里保留一会儿,再让孩子排便,效果就好。也可用肥皂条、咸萝卜条塞入小儿肛门内,同样具有通便作用。

  食用益生菌。双歧杆菌是最主要的有益菌,具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神,与肠黏膜细胞结合形成微生物屏障,一直有害菌生长,抵御外来病原菌入侵,增强人体免疫力。宝宝便秘会造成益生菌缺水而无法繁殖,食用双歧因子后,双歧因子不但能为益生菌提供食物,还能保持肠道水分,促进肠道蠕动。

  宝宝便秘的应对方法

  (1)饮食调理:一般母乳喂养的宝宝会少有便秘的现象,所以妈妈们尽量在宝宝出生后就给宝宝母乳喂养,如果宝宝在母乳喂养的条件下出现便秘,那么可以喂宝宝一些果汁或者蔬菜水,来缓解宝宝的便秘。如果宝宝是配方奶喂养,那么在宝宝便秘的情况下就要对配方奶的浓稠度进行改变,可以在冲调时,减少一定量的配方奶粉量。

  (2)训练宝宝按时排便:爸爸妈妈可以在每天早晨,定时让宝宝排便,此时不要让宝宝分心,如果10分钟内还还没有大便,那么也不要强迫宝宝,只要每天固定时间让宝宝进行训练即可,宝宝这样就会养成固定时间的排便习惯了。

  (3)按摩辅助:让宝宝仰卧躺在床上,爸爸妈妈用右手掌根部紧贴腹肌,按顺时针方向边揉边推,但手法不宜太重,每次持续时间约10分钟,每天做2-3次。腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,而且还可以增加宝宝的食欲。

  (4)及时求助医生:如果宝宝经常便秘或者便秘时间较长,那么就要及时求助医生了。

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