女性泌尿系统尿路感染的原因有哪些
女性泌尿系统感染会腰痛，是上尿路感染临床常见症状，下尿路感染一般不会引起腰痛。现在就跟着学习啦小编一起来看一看女性泌尿系统尿路感染的原因，资料仅供参考。
女性泌尿系统尿路感染的原因
女性泌尿生殖系统结构的特殊性:
女性尿道较男性短且宽弛,细菌易于进入。因此,女性应增强自保护意识。
女性的尿道口与阴道和肛门邻近:
男性的尿道口远离会阴部,而且还有一段“空间距离”,因而不易患尿路感染。而女性的尿道口与阴道、肛门距离很近,无论是阴道还是肛门周围,都有大量细菌,阴道的分泌物也是一种较好的培养基,使细菌更容易繁殖。因此女性预防尿路感染的方法便是勤加清洗,尽量减少细菌的数量。以降低发病机会。
月经和性活动:
月经血是细菌最好的培养基,经期卫生,特别是月经用品的清洁和消毒,是减少细菌入侵的重要环节。性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例,都是房事后发病的,证明了这点。
治疗尿路感染食疗方
鸡头粥:
粳米50克,鸡头米(即芡实米,为芡实的种仁)30克。将鸡头米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。
适应症:脾虚小便频数、尿浊。
鸭肫皮粥:
粳米50克,鸭肫皮(又称鸭内金)一只,白糖适量。将鸭肫皮洗净,用文火炒黄或焙干,研为细末备用。粳米煮粥,成粥后加入鸭肫皮粉,再煮一沸,食用时加白糖调味。每日2次,每次一碗。作早、晚餐,温热食用。
适应症:小便频数。
神仙粥:
粳米100克,山药60克,芡实仁30克,韭菜子15克,白糖适量。山药去皮、切片,芡实仁捣成渣。将芡实仁、韭菜籽、粳米一同入锅煮粥,熬煮至六成熟时,加入山药片,继续熬至粥稠,加白糖调味。早、晚空腹食用。食后再饮少许热黄酒,效果更佳。
适应症:脾肾阳虚淋浊。
尿路感染的原因
尿路感染是一种比较常见的疾病，特别是气温潮热的夏季，更是容易患有。夏季天气炎热，空气中湿度比较大，所以细菌容易乘虚而入出现感染;另外相比于男性，女性更加容易出现尿路感染的情况，这是因为不同身体构造导致的，在女性月经期间更加容易出现感染的情况;同时日常生活中如果有一些不良的生活习惯，例如压力过大没有排解，或者是长期久坐等等，这些都会导致尿路感染的情况出现。
尿路感染了这么办
第一：养成良好的生活习惯
1、多喝水
最好每天都能够摄取三千毫升以上的水分，这样具有很好的利尿的作用。人体在排尿的过程之中，能够很好的冲洗掉尿道之中含有的寄生细菌，具有很好的消除隐患的作用。
2、讲究个人卫生
夏季每天都要洗澡，并且经常更换内裤。内裤最好选择在透气以及吸湿都非常不错的纯棉内裤。在进行夫妻生活的死后，一定要注意卫生。
3、不要憋尿
每天自豪每隔两三个小时的时候就排尿一次，避免一些细菌在尿路之中繁殖。同时，日常生活中也应该避免出现久坐、长期开车这些不良的生活习惯。
第二：饮食起居要适宜
1、保持愉快心情
尿路出现感染和我们身体的抵抗力下降以及身体过于紧张具有密不可分的 关系，所以说，在日常生活中应该保持一休哥愉快的心情，不要很粗线过度劳累以及长期精神紧张的情况，这样不仅能够提高身体抵抗力，同时还能够预防疾病反反复复。
2、注意休息
在日茶馆一定要有一个充足的睡眠时间，同时还要坚持体育锻炼，注意身体的鹰眼社区。一定要注意劳逸结合，在休息的时候就不要工作了。在养病期间，最好能够卧床休息，这样能够有效的增强我们身体之中泌尿系统的血液循环，加快病变部位的快速恢复。
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