吃什么会导致阳痿
阳痿是男科常见的疾病之一,导致男人阳痿的原因有很多,饮食和用药不当都会导致阳痿,男人吃什么会阳痿?下面学习啦小编分享了 ，一起来了解吧。
导致男人阳痿的食物
1、油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
2、鱼干、腌肉
这些特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
3、烧烤食物
目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟1只烤鸡腿=60支香烟。综上所述，烧烤还是少吃为好。
4、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，造成性功能减弱，造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响，故不宜多食。
5、竹笋
竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退，不利于男性健康。
6、黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
7、菱角
菱角，可平息男女之欲火。《食疗本草》中“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”因此男性要少吃菱角为好。
8、向葵花籽
向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，阻碍男性阴茎勃起，故育龄青年不宜多食。
9、红萝卜
男性食用红萝卜必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。男性要注意了，这种小人参是少吃为好。
10、芥菜
也是男性应该少吃的食物，久食芥菜，可抑制性激素的分泌，从而导致阳痿。
11、高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
12、莲心
莲心导致男性阳痿。因为莲子心有清心泻火作用。这样导致男子性欲低下。降火进而导致男性阳痿。
13、冬瓜
冬瓜也会造成阳痿。常食冬瓜可清心热降欲火。因此，男性不可以经常吃冬瓜。
14、酒精
酒精可抑制中枢神经系统。干扰性冲动，刺激神经反射的传递途径。抑制阴茎勃起。从而影响性功能的正常发挥。甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。这样阳痿也就不期而遇了。
15、肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
16、鱼翅
鱼翅，里面含有水银，以及他重金属的分量。水银可能造成男性不育。而且人体内含量过高，还会损害人的，中枢神经系统。之后这些都将造成男性阳痿举而不坚。
患有阳痿的患者吃什么饮食比较好
1、鲤鱼子苁蓉汤
功效：补肾益精。适用于肾阳不足所致的早泄，阳痿，精冷稀少，或神疾乏力。大便松结，小便频数。
材料：鲤鱼子500克。肉苁蓉30充。阳痿吃什么好，巴戟天30克，淮山药60克，生姜8充。盐适量。
做法：将鲤鱼剖开取鱼卵洗净，阳痿吃什么好，与洗净的肉从蓉、巴戟天、淮山药、生姜一同放入沙锅内，加水适量，先用大火煮沸，再转用小火炖2小时。加盐调味，即成。
用法：佐餐食用。凡阴亏火旺者不宜服用。
2、猪肉巴戟海马汤
功效：补肾壮阳。适用于肾虚阳痿。早泄，透精，性欲减退，。
材料：猪瘦肉500充，阳痿吃什么好，巴戟天60充。海马20克。盐适量。
做法：将猪瘦肉洗净切成块，与洗净的巴戟天、阳痿吃什么好，海马一同放入沙锅内，加水适量，先用大火煮沸，再转用小火炖3小时。加盐调味，即成。
用法：佐餐食用。凡孕妇和阴虚火旺者不宜服用。
3、鹿角胶粥
功效：补肾阳，益精血。适用于肾气不足所致的阳痿，早泄，透精，带下。
材料：阳痿吃什么好，鹿角胶20克，生姜3片。粳米100充。
做法：将淘洗干净的粳米入锅，加水1000克。阳痿吃什么好，用大火烧开后加入鹿角胶和生姜，再转用小火熬煮成稀粥。
用法：1日服1剂。连服3-5天为一个疗程。宜冬天服用。凡阴虚火旺、口干、尿黄便秘或感冒发热者不宜服用。
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