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如何才能快速瘦脸呢

晓琼分享

  轻拍全脸可以瘦脸吗,如何才能瘦脸呢,轻拍全脸对瘦脸有用吗。下面是小编给你介绍的能快速瘦脸的方法,希望对你有帮助。

  能快速瘦脸的方法

  1、促进脸部肌肤活络。以指腹轻轻抓捏双颊及下巴,促进全脸活络新陈代谢,消除滞留水分。

  2、改善双颊松弛。使用量约2颗珍珠般大小的量,均匀抹于双颊、额上、下巴、全脸。在双颊及腮额线,将脸部肌肤,以指腹由下往上提30下。

  3、细致白皙紧实肌肤。双手轻拍全脸,缓和运动后的肌肉,并可加强产品的导入、润滑肌肤,深入美白、保湿。

  4、用量与方法。使用具杀菌以及放松神经、收敛毛孔功效的护肌精华霜,每次约2颗珍珠般大小的量,均匀抹于双颊、额上、下巴、全脸。

  5、消除双下巴。以双手指腹由下往上(由颈部至下巴向上推抹),上推30下。

  让脸蛋变得好看的方法

  练习瑜伽重点不在于让筋骨变得柔软,而是透过运动,搭配呼气与吸气节奏,让身体在延展时达到自然的平衡。很多人以为瑜伽只能雕塑身材曲线,其实不然,许家绫教练指出,透过瑜伽伸展,能避免身体的脂肪堆积,同时将延展动作运用到脸部,一样可以预防双下巴与双颊的脂肪囤积。

  脸部瑜伽

  藉由双手与脸部动作的相互搭配,能改善下巴与颈部间增生的赘肉,并能拉提双颊。

  瘦下巴

  Step 1

  双眼平视前方,维持自然呼吸,将食指交叉互扣,贴住下巴处,两手手肘不用并拢,轻贴于身体两侧即可。

  Step 2

  深吸气,双手手背仍贴住下巴,手肘打开抬高超过肩膀,头部往后仰45°,可拉提下巴与颈部间的赘肉。

  Step 3

  配合吐气,手臂回到身体两侧,低头并缩下巴,头部重量完全压于十指交扣位置,像祈祷的样子。重复Step1和Step2并配合呼气与吸气3次,可改善双下巴。

  紧实双颊

  Step 1

  当脸部擦完化妆水后,还有一点湿润时,先维持自然的呼吸,并将双手握拳,拳头相抵轻靠下巴。

  Step 2

  拳头两关节的平面处。

  握拳掌心朝下,以拳头两关节平面处轻贴脸部,从下巴两侧开始,顺著脸部线条由下往上至太阳穴,一边轻轻滑压一边拉提脸颊。可重复5次。

  颈部抗年轮

  Step 1

  头部向右转约45°。

  Step 2

  左手指指尖轻靠左肩,右手放在左耳上方,让头可以维持往右侧倒的动作,使左边颈部筋络有被拉扯延展的感觉。

  Step 3

  左手移动到耳尖斜上处,由上往下,用指尖边滑边轻压头部侧面以及颈部侧边,重复5次,然后换边做,两边各做1次。

  瘦脸针对皮肤有影响吗

  瘦脸针跟皮肤完全是没有冲突的,不会对皮肤有影响。

  瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。研究发现:由于下颌角手术中难以把握肌肉 的切除量和肌肉切除的深度,不仅效果不理想,还容易增加出血、血肿、感染的机会,造成面部两侧不对称、牙关紧闭 以及较长时间的肌肉痉挛等严重并发症。1994年,smyth等报道了采用A型肉毒 杆菌毒素治疗双侧咬肌肥大的经验,认为这是一种革命性新方法。肉毒杆菌毒素注射通过失神经营养作用使咬肌萎缩、变小,使治疗更彻底。

  瘦脸针效果也并非百分之百,少数人在几次的注射后,身体会出现对抗肉毒杆菌素的抗体,使得以后的注射无效。因为咀嚼习惯,注射后两侧仍会有轻度的不对称。少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显,所以2周后应复诊。注射肉毒素瘦脸后是可恢复的,也就是说3~6个月之后,还需要再次注射才能维持效果。


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