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口臭如何消除_盘点民间妙方

晓琼分享

  口臭非常影响个人形象,那么生活中有什么方法可以快速去除口臭呢?下面是小编为你带来的口臭消除的民间妙方,一起来看一看吧。

  口臭消除的民间妙方

  1、盐水漱口

  每天坚持用淡盐水漱口,能消灭口臭。

  2、柠檬

  通过吃柠檬同样可以祛除口臭,这是为什么呢?柠檬可以生津、止渴、祛暑。可在一杯沸水中加点薄荷,同时加点新鲜柠檬汁喝,能去口臭。

  3、吃金橘

  金橘可以有效治疗口臭伴胸闷食滞,可取5~6枚新鲜金橘,洗净嚼服。本方还可以芳香通窍、顺气健脾。

  4、喝蜂蜜水

  蜂蜜可以润肠通腑、化消去腐,对便秘导致的口臭很有效果。

  5、吃山楂

  山楂也是起初口臭的好方法,让我们了解一下吧。山楂性酸,味微甘平,可以散瘀消积、清胃、除口酸臭。

  6、茶叶漱口

  用浓茶漱口或者是口嚼茶叶能除口臭。吃大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用1小撮茶叶,分次放到口中,慢嚼,等到唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇好。

  4个原因会引起口臭

  1、口腔疾病

  患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

  2、肠道疾病

  如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。

  3、烟酒等食品

  吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

  4、便秘

  长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

  口臭的背后藏着五把火

  舌尖红:心火

  如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。

  解决方法:喝莲子心茶,按揉大陵穴降心火。

  舌两侧红:肝火

  有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。女性在平日里最好少发脾气,在月经的时候最好不要发脾气,不然很容易伤到自己,这点一定要注意!

  解决方法:喝菊花茶,按揉太冲穴降肝火。

  舌前半部分红:肺火

  肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红。

  清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用。肺与大肠相表里,有很多的肺热病人大便都不通畅。所以既要清肺热,还要通腹气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟,对清肺、通腹有的很好的效果。日常生活中大家觉得吃撑了也可以揉一揉,按一按!

  解决方法:喝金银花茶,按揉大鱼际穴降肺火。

  整个舌头红:胃火

  胃火重表现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,(有时舌红苔黄,黄色把红色覆盖了)就是胃火的表现。平时要是身边的人有这些现象,那么就要提醒他胃上火了,特别是口臭,不仅影响自己,而且影响别人,容易给人留下不好的印象!

  解决方法:喝苦丁茶,按揉内庭穴降胃火。

  舌红少苔:肾火

  其实,中医没有“肾火”的概念,但肾也会出现热象。如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔或少苔。

  解决方法:喝蜂蜜菊花茶,按揉照海穴降肾火。


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