学习啦>生活课堂>健康知识>食材知识>

山竹的药用作用与副作用

宇能分享

  我们知道山竹有很强的降火,其实,山竹不止能降火,它还有丰富的营养价值。那么山竹的药用作用和副作用都有哪些呢?接下来学习啦小编带大家了解一下山药吧。

  山竹的药用作用

  1、山竹可以治小孩发烧:取山竹花适量,研末。每次取3克,每日2次,以冷开水送服。

  2、山竹主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎。

  3、山竹汤专治青春痘:夏天容易长暗疮,也就是青春痘,山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用。

  4、山竹具有降火功效。榴莲和山竹被视为“夫妻果”,如果吃榴莲上火了,再吃山竹就可以降火。榴莲被称为“果王”,所以山竹就有“果后”之称。

  山竹的副作用

  1、山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘;

  2、山竹含糖较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人应不食;

  3、山竹含钾较高,故肾病及心脏病人少吃。

  4、山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、汤等寒凉食物同吃。

  吃山竹的最佳时间

  山竹是夏天的水果,而且是凉性水果,最好是在夏天食用。

  山竹最好要饭前1个小时,饭后1个小时再吃。中医认为山竹具有降燥、清凉解热的作用,虽然好吃,但同样多吃不宜。

  另外,山竹含糖量较高,晚上最好不要吃。

  山竹的选购方法

  1、看果蒂颜色

  挑选山竹时,一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色,山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜,如果颜色变褐色或者变黑,说明这个山竹放置时间长了,不新鲜。

  2、捏一捏果壳

  用大拇指轻轻按一下,果壳有弹性,如果按下去的地方能马上恢复,就说明是新鲜的。如果果壳硬得按不下去,那就果断地把这个山竹放回原处吧。

  3、数底部蒂瓣

  通常山竹底部的蒂瓣有4到8片,这个蒂瓣的片数是和果肉的片数一样的,蒂瓣越多,就说明果肉片数越多;果肉的片数越多,果核就越小,有的果核甚至可以直接吃。因此,要果断地挑选蒂瓣多的山竹。


猜你感兴趣:

1.山竹的功效与作用及禁忌

2.山竹的食用禁忌

3.山竹的营养价值及功效和作用

4.桃子的功效与作用

5.蛇床子的功效和作用及禁忌

6.蛇床子的功效与食用方法

    3443534