临近高考致学生的一封信
临近高考，学生们就会越紧张。高考前给学生们一些建议，帮助他们从容应考吧!下面学习啦小编整理了临近高考致学生的一封信，欢迎阅读。
临近高考致学生的一封信篇一
同学们：
在放假的这两天里，有几个学生跟我说，感觉到自己越考试分数越少，越复习不会的越多，好像自己在高考前的这几天里，突然一下子什么都不会了，很害怕。其实，这是一种错觉，怎么会越复习成绩越下降呢?这是因为距离高考近了，你的情绪比较紧张，所以产生了一种畏惧感，当然这也是一种比较容易出现的现象，它也可能发生在很多人身上，只不过表现的轻重不同罢了。你要坚信成绩随着自己复习的深入是越来越好的。
现在，我们都已经准备好了，剩余的就是像高速行驶的列车一样，凭借惯性驶到终点。这最后的十四天里，我们只要能够按部就班的完成每天的学习，我们就能在最后的高考中取得理想的成绩!
从今天开始，我们基本上要进入到自由复习阶段，留给大家时间更充裕了，但也容易无所适从或者没有重点、没有计划从而效果不佳。对于这几天的复习，我想给大家提四点建议：
首先，我们还是要保持一颗平静的心。大家看体育比赛，足球、篮球、羽毛球，不论什么球，围棋、中国象棋、国际象棋，不论什么棋，输赢不仅仅取决于实力，取决于战术运用，更重要的是取决于心态。高考也是这样，实力是一方面，心态也是非常重要的一方面。平心静气，戒除焦虑、浮躁的情绪，对于我们现在是最重要的事情。我们准备了十几年，当考大学的梦想即将变为现实，绝不要让最后一道坎把我们绊倒。我们现在有了较好的知识储备，只要我们能正常的发挥自己的水平，一切都会是最佳的结局!所以，如果你感觉到自己心态不稳定，那么自己一定要对自己进行诊断，要积极主动的去想办法解决。比如说，你可以写一个警戒牌放在显眼的地方不停地告诫自己，也可以找老师、找家长、找要好的同学去倾诉，也可以用自己这十几年求学路上成功的经历鼓励自己。同时，你一定要注意保持一个积极向上的态势，逃避解决不了最终的问题，因为逃的了一时，逃不了一世，该面对的总是要面对，所以绝不要用胡闹、瞎混来掩蔽内心的空虚!
另外，希望大家一定要注意回归基础。有时候，正是因为做难题做得自己信心逐渐消失了，而做一做基础题，又能信心百倍了。况且，高考有相当部分的基础知识考查，在这些题目上失分是非常遗憾的，所以现在一定要转变策略：把主要的精力放在基础知识复习上!不再把精力主要放在攻克难题，提高能力上!把课本认真的再看一遍，把书上的标记、自己做的标注重新温习，把一些相关的知识、容易混淆的、记得不牢固的知识摘抄下来，放在一起，等高考前再拿出来，一目了然;把笔记再通读一遍，尤其是高三复习的笔记，把老师总结的经典的题型逐一的进行浏览，对照自己经常犯的错误，提高对题目的认识;把做过的试卷再整理一遍，尤其是以前自己感觉会做而做错的，查找出做错的原因，究竟是知识上的还是做题习惯上的，再次进行改正。每天在基础知识上再多投入一点，我们高考中获得的回报就会更多一点。
同时，我们要适当热身，保持手热状态。我们强调回归基础，并不是不需要继续做新卷了，也不是不需要做整卷了。高考是定时测试，所以我们保持一个好的做题状态仍然是非常重要的，每天保持至少做一科的整卷还是非常有必要的。除此之外，我们还可以分类型、分段进行定时训练，比如定时做选择题、定时做填空题、定时做一道大题或几道大题等，严格控制时间，端正态度，做完之后认真进行核对，查找出现的问题，想办法解决问题，再进行巩固。这样，不仅巩固了基础知识，还提高了应试能力，也保持了一个良好的做题状态，可以说这是解决临近高考不知所措的一个最佳的手段。
最后，我还想提醒大家，要注意按时休息，保证充足的睡眠，调整生物钟，提高高考时间段的兴奋度。现在天气较前些天热，大家回宿舍都愿意冲凉，再加上心情也不是很静，回宿舍后不按时休息，说话、洗漱、洗衣服等，直到23:00以后才睡，甚至有的到了凌晨以后!大家试想一下，没有睡眠作保证，哪来的复习质量?高考时没有睡眠作保证，怎么考出佳绩?所以，按时休息是取得好成绩的保证。这是关系到我们每一个人的头等大事!大家首先要自律，要自己懂得珍惜自己;同时也要对影响自己的人和事坚决地说“不”，必要的时候可以直接向老师求助!同学们，绝不能让我们的前途毁在这几天!绝不能让我们的心血、家长的期望付之东流!
前段时间，我在几个班、几个宿舍都讲了一个故事，这里面讲到“缘分”。我们这么多人聚到一起，无疑是有缘的，也可以说是“上帝”的安排。把大家安排在一起，是为了让你们互相毁灭吗?绝不是!你们应该互相鼓励、互相支持，因为你们是一个战壕里爬出的战友，是患难与共福祸相依的朋友!在集体里，珍惜自己、珍惜他人，让积极向上、严格自律成为主流，伴着大家共同进步!
同学们，高三的列车已经快到终点站了，胜利就在眼前!所以，我们每个在这列车上的乘客都不能也没有理由让自己停下来!我们要珍惜时间，调整状态，为了给自己、给父母一个最好的交代，勇往直前!我们不会彷徨，更不会退缩!向着胜利，前进!前进!
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临近高考致学生的一封信篇二
亲爱的高三全体同学们：
马上要面临高考了，经历12年寒窗苦读的你们已经进入了最后的复习冲刺阶段。每个人都想以最佳状态在高考时发挥出最佳实力，但是要达到这一目标，除了具备非常扎实的知识功底外，心理调适也万分重要。此时，你们的心态及身体状况，将会直接影响其最后阶段的复习效率和高考时的临场发挥。
(一)决战最后几天
1.高考之前要避免埋入题海
蚕吃桑叶，吃到一定程度以后，它要吐丝。在吃桑叶和吐丝之间它有一个停食阶段，他要把肚子里的桑叶变成一根不断的丝吐出来，这个就叫停食。其实高考之前就是这样一段停食。这一段时间有几个问题，一不要做太多的东西。以练代替复习的这是很可惜的，时间多宝贵，整天就把自己的埋在题海里边，这不是复习。会做的题反复的重复，它容易使人的智力降到最低点。再说高考是有一定难度的考试，有些题是很难，老做老不会，自己的信心一次一次受打击，所以高考之前要避免埋入题海。
2.给自己定一个计划
首先给自己定一个计划，一个合理的学习计划。比如说每天这六科我都要复习什么内容、复习多长时间，而不要盲目地做题。比如说我在背着语文的古文，然后我忽然想起有一道数学题还不会做，又去做数学题，做着做着数学，我有一个英语单词不会，又去查字典，这样心理上也会给自己造成混乱，而且学习效率也比较低。
3.回归到《考试说明》和课本
考前有一个复习指导思想，这个指导思想就是“回归提高”四个字。所谓回归就是回归到《考试说明》和课本上来，认认真真地研读《考试说明》和课本，通过《考试说明》和课本梳理学科知识的网络，熟悉题型，找到中档题、难题、容易题的感觉。
4.来把错误找出来
在这一段时间里边，不要东抓一把西抓一把，而是应该把过去模拟试卷中的错误找出来。为什么会犯这个错误?你比如有的题不会做，是因为基础知识不扎实，是因为审题、是因为运算还是因为心慌。你总结出来把错误找出来，把错误的原因找出来，在高考过程当中，千万不能犯这样一个错误。如果这个问题得到解决，这个得分率会很快地得到提高。
5.准备好你的准考证和文具
准备好你的准考证和文具。准备一个考试专用袋。头一天晚上，你就把你的准考证放到透明的袋子里去，然后放上相应的文具，比如说笔，最好带两支。像橡皮、尺子会不会是理科有需要作图的工具自己都要想清楚。但是你的笔不要用新的，因为新的你不知道它的出水的流畅程度怎么样，还是用你习惯了的笔。准备好这些东西，放在一个明显的位置，第二天早晨吃完饭拿起来就走，否则会给自己带来慌乱。
6.提前半个小时就到考场
提前半个小时就到考场，因为本身入考场就要提前的，另外如果不是太远的话，主张学生徒步，这种徒步对于心态的调整对于锻炼是有很好的调整的。徒步走过去是非常有好处的，可以徒步走过去就行。
7.穿比较舒适的衣服
考试的时候穿什么样的衣服，我觉得一个是穿比较舒适的衣服，千万不要穿新衣服。穿比较宽松的衣服。因为夏天比较热，尤其像女同学不要穿紧身的尼龙的那样质地衣服，会刺激皮肤。穿能给自己带来自信的衣服。
8.心理要素是整个实现高考目标的基础
要实现自己的高考目标，心理要素是个基础，即应试策略，就是你要会答题，你要知道高考是怎么回事。很多考生都说，考试的时候一旦遇到简单的题的时候，有的考生他们形容说狂喜不已，觉得太简单了非常兴奋地在答。突然碰到一个难题的时候，就开始踌躇不前了，就不知道该怎么办了。在《考试说明》里，分容易题、中档题和难题。中低档题占全卷的80%。每年真正拉开学生档次的不是难题，是中低档题。所以有些难题不会做是很正常的。不是每一道题都是给每一个考生预备的。有的题是给考清华北大的人预备的，所以就大胆地放弃。
?奇迹往往产生于最后阶段：冲刺阶段我们拼的不光是学习能力，更是精神、心态和士气。多一分从容，就会多一分取胜的把握;多一分镇定，就会多一分成功的信心!
希望高三同学以快乐的心情轻松迎考，预祝全体考生能考出理想的成绩!
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临近高考致学生的一封信篇三
同学们：
十年寒窗，已经造就了我们的知识水平和学科能力，特殊是进入高三以来，紧张而有效的应考练习，更增强了我们在高考中的竞争实力。但高考不仅是知识、能力的竞争，也是对考生心理素质的考验。高考作为选拔性考试，不是对过去知识的简单再现，而是一种创新活动，一种知识与能力的升华。每位考生都希望在考试中发挥出自己最佳水平，取得理想的成绩。要想实现这个目标，良好的心理状态、科学的备考方法和周全的物质预备都是必不可少的。究竟如何才能顺利实现我们的预期目标呢?在此，我们拟定了以下几点建议供大家参考。
一、良好的精神状态
保持良好的精神状态是高考取得成功的要害。
1、克服惧怕心理。尽管高考有严厉的考试场面，紧张的考试气氛，严格的考试要求，但作为一个高中毕业生，都经历过多次较大规模的考试，在考场上已算是一位“老兵”了，因此，要提醒自己以“平常心”对待高考，充分调动大脑中的知识储备和以往的考试经验，从容处之。
2、切忌为自己订立考试目标。学习目标是要有的，但那是以前的事了。应该说，临近高考，再为自己订立考多少分，考取哪所大学这样的目标，一是没必要，二是这样做只会给自己增加压力，影响正常的发挥。
3、排除外界压力。学校的激励，家庭、亲友和老师的希望等因素，曾经是你学习的动力，但时至今日假如还萦绕在心头，就会成为不必要的压力和干扰，应该把它们甩在脑后，轻装上阵。
4、适当活动，留意安全，维持校准的生物钟。临考前的两三天，可以稍微放松一下，但要保持正常的生活规律和学习规律，维持校准的生物钟。可适当进行一些轻松愉快的户外活动，但不要参加运动量大而剧烈的体育活动，以防过度疲劳或发生意外，影响考试。
5、保证正常的饮食起居。考试期间不要忽然过早睡、过早起或过晚睡、过晚起。睡眠的量要因人而异，重在睡后感觉良好。睡眠过多或过少都不利于大脑正常工作所需要的兴奋水平。吃的食品不仅要干净、卫生，还要有营养、易消化，保持饮食均衡。营养品、补品用自己用过的习惯了的，并按正常规律使用，以免引起暂时不适。总之，睡得香，吃的好，精神足，才能考得好。
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