学习啦>作文>作文文体>日记大全>200字日记>

跳绳日记200字四年级

剑锋2分享

跳绳是一种有效的有氧运动,对人体的好处很多:其中一个好处就是,它能够很好的燃烧热量,是一种有效的减肥和减脂的运动。那么怎么写关于跳绳日记200字四年级,了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章:

跳绳日记200字四年级1

星期六晚上,我做完作业本着劳逸结合的想法,带着弟弟去后门跳绳。

我们每人选了一根适当长的绳子,弟弟他是第一次跳绳,根本不知道如何进行,我就耐心地当起了他的小老师。首先我示范给他看,绳子往后双手握着绳子两头,绳子往前甩的同时双脚离地一跃而过。弟弟目不转睛的看着我,脸上露出即惊讶又佩服的神情。他就按照我教他的方法去做,刚开始,由于他太紧张了,结果他失败了,他垂头丧气。我就鼓励他;“失败是成功之母,再接再厉。”弟弟听了我的话,鼓起勇气,再试一遍,结果成功了。弟弟高兴极了,一蹦三丈高,我 的心里甜滋滋的。

我们相约下次再继续,不怕困难,勇往直前。

跳绳日记200字四年级2

今天,妈妈带我去小区下面跳绳。我一直跳到汗流浃背,可还是跳不好。

我火冒三丈的把绳子扔在地上,气呼呼地说:“我不跳了,累死我了。”妈妈语重心长地对我说:“孩子,做什么事都要有耐心,不能半途而废,如果有困难就放弃,以后会一事无成的。”我想了想,又把绳子捡起来,继续刻苦的练习跳绳。虽然回家的时候我跳的还不好,但是妈妈说我已经有进步了,以后每天放学回家我都会抽点时间练习跳绳,我相信这样一定能跳好的。

跳绳日记200字四年级3

今天,我跟姐姐学跳绳。可是我很害怕,因为我担心自己学不好,也跳不好。

快开始跳了,我跟着姐姐做起了热身运动:伸伸手、弯弯腰、压压腿。姐姐用力地拉了一下绳子,两手握着绳子的两端,甩起了绳子,两脚不停地跳着。慢慢的,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”绳子把灰尘都扬起来了,我真是羡慕极了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐还是不停地跳着,一会儿交叉跳,一会儿单脚跳,看得我晕头转向,差点喘不过气来。这时,姐姐停下来,把绳子给我,说:“你跳吧!”

我接过绳子,但不知怎么的,不是我踩住了绳子,就是绳子套住了头发。我一跺脚生气地说:“不跳了!”

这时,姐姐走过来说:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好学,一定会的!”于是,我重新拾起勇气,又一次开始跳了。

今天,虽然我学得很累,但很开心!

跳绳日记200字四年级4

暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。

说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。

妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

跳绳日记200字四年级5

丁零零,下课了,我飞快地向操场跑去。我和同学们说:“我们玩八字穿心跳吧。”

?游戏开始了,我在心里数着一二、一二,等绳子甩上去了,我马上跑进去,用力一跳,就跳过去了,后面的同学一个紧接一个,像一条巨龙一样,在地上游来游去。渐渐的,我们找到了窍门,所以,我们跳得越来越快,跳得越来越起劲儿了。不料,正在我们跳得最带劲的时候,一位同学被绊倒了,我们的队伍停了下来,虽然,我们的队伍停了下来。但是,同学们心里还是很开心。不知是谁在大声地说:“只要团结,就能成功。”我又和同学们说:“我们再来一次吧。”同学们说:“好!”接着,我们又开始跳了。不过,这次我们更加认真,更加团结了。果然,这次我们跳得更加顺利了。

可是,快乐的时光总是短暂的,不一会儿,上课铃就响了,操场上的人群纷纷地跑回了教室……

跳绳日记200字四年级6

我好久都没有跳绳了,所以我决定从今天开始,每天跳绳10分钟,我首先找到了我最喜欢的那根红红的跳绳,当我拿起了它时,它好像对我说:“主人,我好久都没有陪你玩耍了,好想你呀,你有没有忘记我?”我似乎听到了它的话语,感觉非常的羞愧,去年我们两个形影不离,今年却没有相见,哎!我心里暗自下定决心——我以后每天都会陪你玩的。

首先我准备先试验一下,只见那根跳绳非常的调皮缠在了我的脚上,我就有一点着急了,妈妈说:“不要着急,因为你好久都没有练习了,所以才会是这样子”,听了妈妈的话,我变得认真起来,不一会儿手里的跳绳开始变得非常的听话,我也跳的比上一次好一点了。

我觉得我还要多多的练习跳绳,这样才能参加下一次的跳绳比赛,再次取得第一名,为班级争光。

跳绳日记200字四年级7

四月底我们要举行四年级段双人跳绳比赛。同学们和小伙伴们认真地练习着,准备为咋们班赢回一个金光闪闪的第一名。

我和陈思秀可是咱们班配合最默契的一组搭档。一开始我们最好只能连续跳18下,听到其他组能连续条50多下,急得我们直跺脚。后来我们下定决心说:“我们一定要比别人更努力,才会跳得更多。”我们在学校珍惜每一次练习的时间,可毕竟学校练习的时间非常少。我们就决定如果每天放学不下雨,我们就在学校旁边的空地上练习跳绳,每天比别人晚半小时回家,就这样我们天天练,进步得十分快,我们心里想:只要多练习,准会为班级争光添彩。俗话说得好,世上无难事,只怕有心人。现在我们连续能跳100多下了。

同学们努力吧,加油吧,让我们向第一名冲刺吧!


跳绳日记200字四年级相关文章:

小学生关于跳绳日记200字

小学二年级跳绳日记200字

有关跳绳比赛的作文200字5篇

跳绳日记300字范文

关于跳绳的日记450字

跳绳日记优秀范文合集

跳绳日记经典范文合集

我爱跳绳日记300字

小学四年级日记200字7篇

三年级跳绳日记300字左右

    841008