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好吃的西红柿蛋炒面要如何做

映芳分享

  番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。你想自己动手做好吃的西红柿蛋炒面吗?现在,学习啦小编来告诉你西红柿蛋炒面的图解做法。

  西红柿蛋炒面的食材准备

  • 主料
  • 面条

    1大碗
  • 番茄

    1个
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 番茄酱

    适量
  • 白糖

    适量
  • 大蒜

    适量

  西红柿蛋炒面的具体做法步骤

  1.番茄切丁,牛肉肠纵切2瓣,滚刀切块,鸡蛋搅打均匀

  2.煮好的面条

  3.葱切碎段,大蒜切片

  4.锅内少许油把牛肉肠炸制外表变脆,称出控油,备用

  5.锅底留少许油下入鸡蛋液

  6.鸡蛋基本凝固后下入切好的番茄丁,

  7.下入面条

  8.加入番茄酱、白糖、盐调味。炒拌均匀

  9.盛盘后撒少许葱花摆上炸好的牛肉肠即可

  西红柿的治疗功效

  1、治皮肤病:

  将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;

  2、美容、防衰老:

  将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;

  3、防癌:

  因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;

  4、治高血压:

  每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;

  5、治贫血:

  将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

  6、治溃疡:

  轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;

  7、防中暑:

  将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;

  8、退高烧:

  将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;

  9、治牙龈出血:

  将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。


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